我这是脾虚吗？
我和你一样，最简单的方法，早晚烫脚；睡前烫脚，如果躺在床上一会后脚虽然出汗但却是凉的，告诉你一个方法，用半干不湿的毛巾擦脚底板，要擦的相当干那样晚上就会安枕无忧；早上出门前，洗完脸还是用热水烫烫脚让后擦干（脚上一点水都不要有，水易挥发），穿上袜子；出门前用手指搓鼻子两边各100下；手也暖了带上手套；这样保暖最好；冬天是吃的多活动少所以会很冷，所以适当活动活动好；不要吃凉的喝凉的；如果你是女孩子，那么可以用红枣和红糖泡水喝；不过上面的朋友说的很对，应该看看中医，应四季变化调理一下
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脾虚怎么办呢？
脾气虚：腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少言懒语，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。参考资料： http://www.li999.cn/seo/pixu.htm
山药补脾，可以山药蘸白糖
凉拌
大米，山药，同煮粥喝
宝宝脾虚，吃什麽药好？
我家宝宝经常吃饭不老实，而且吃得少，吃得慢。。在儿童医院检查微量元素，铅啊什么的，都是正常。后来看中医说是脾胃不好。医生说开中药喝的，我家宝宝不喝中药，所以开了参术儿康糖浆，吃了三天，到第四天的时候就明显地吃饭好多了。。 到武汉妈妈网网站查看回答详情>>
我们吃的是扬子江的黄芪精 效果很好 吃了一盒半就好了 没再吃了 还有一盒半 你想要的话可以便宜的转给你 到武汉妈妈网网站查看回答详情>>
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脾胃不好，加脾虚引起的痰湿能服用二陈丸吧？
急则治其标，缓则治其本，这是原则。所以先用二陈后用六君或者香砂六君。
二陈丸化痰有余健脾不足,如果是脾需加痰湿,香砂六君丸最好,它也包含二陈在内
脾胃不好，加脾虚引起的痰湿能服用二陈丸。
二陈丸燥湿化痰，理气和胃。用于痰湿停滞导致的咳嗽痰多，胸脘胀闷，
恶心呕吐。
脾胃不好，加脾虚引起的痰湿服用二陈丸，...
脾虚的人在生活中应注意什么，饮食方面又该吃什么，不该吃什么？
最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。 如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。 小米粥就馒头（不是包子），可以养胃 少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的 要点一：饮食有规律 很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。 本身患胃病的人应尽量做到定时进餐，每日可定时进食5~6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张；进餐次数多，可使胃中经常存...
脾虚生湿针灸效果好吗？方组是什么？
效果还行，
阴陵泉，关元，中烷，
此三穴， 降糖，去湿，壮脾阳。
针炙，加补中益气汤
好