我有牙龈炎和龋齿，该用什么牙膏好？

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牙龈炎是由细菌的入侵造成的，表现为牙龈出血，红肿，胀痛，继续发展侵犯硬组织，产生牙周炎症。
平时要保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口，正确使用牙线和牙签，清除牙间食物。
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少抽烟喝酒，先把牙龈炎治好！少吃辣的食物！

根尖炎会导致牙尖脓肿主要是在牙齿的根尖部有脓腔形成，脓液在脓腔中聚集最后突破牙槽骨骨板和唇侧牙龈粘膜，在唇侧牙龈的近牙根处形成一个瘘管，脓液可以通过这个瘘管排出。依据患者的自身抵抗力，炎症反复发作，迁延不愈。引起牙根尖脓肿的原因有：1.龋齿，没有得到及时的治疗，龋病进一步发展成为牙髓炎、根尖周炎，炎症慢性迁延，形成慢性根尖脓肿。这种情况通常在牙齿上可以发现有较大的龋洞，牙齿曾经疼痛过：2.慢性创伤，上下颌的牙齿间存在咬合创伤，长期存在的咬合创伤会造成牙髓无菌性坏死，形成根尖周炎症、脓肿。这种情况通常患者没有牙齿疼痛史.在临...

含维生素c多的

要是已经确定是牙龈炎~~那就是找家信得过的诊所或医院好好洗牙~~然后就是你自己的保护问题了~~洗完牙后的几天可能还是会出血~~但是你认真刷牙~~可以用点有消炎作用的药物牙膏，或是中草药牙膏~~也可以配合用点漱口水~~加快炎症的恢复~~至于时间，要看你牙龈炎症的严重程度啦~~一般不是特别严重的~~认真刷牙，用下消炎的牙膏和漱口水，一般一两周就可以有明显好转了~


牙石多的话去洗洗牙,多注意口腔卫生.1个月差不多