耳朵听力下降时日后如何保养？
尽量不要去噪音太大的地方
不要用耳塞听音乐，最好用音响，而且音量要适中，少听摇滚
不要在车上、公共场所用耳塞听音乐，在这些地方听的话音量要开很大，很伤耳朵
不要用耳塞听音乐入睡，睡前最好关掉。
不要让自己的耳朵长时间处于噪音太大的地方
不要长时间用耳机听歌，用耳机听歌不要超过一小时
每天听自己喜欢的歌,但不要听太大声.也不能听太长时间.
可以经常泡枸杞喝，每天听Mp3的时间不可以超过1小时~
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去医院让医生掏一下吧 快点去医院吧 让医生看一下 就是里面有东西堵住了
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去医院看看吧，不能再拖了…
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向医生咨询比较有...
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你好
停止使用耳机听歌
不要经常使用耳机 导致听力下降
但是偶尔可以用以下
谢谢