请问神精衰弱是什么导致的?
神精衰弱没有什么遗传。是你生活的环境和压力造成的
对于疾病来说，一般是由两个方面造成的。一是遗传。二是环境和生活习惯。
精神衰弱大部分是心理焦虑，生活紧张，长期失眠造成的。
检验在平时注意调节自己的生活习惯。加强身体锻炼，尽量多动身，少懂脑。
睡眠质量不好
“请问神精衰弱是什么导致的?” 的相关文章
失眠是不是身体衰弱的表现？
是的，失眠是因为大脑长期活跃而进入疲劳期的标志；睡前一杯牛奶有助于睡眠，睡觉时不要思考问题，深呼吸可加快入睡。望采纳～
患有轻微的脑神经衰弱,抑郁症,怎么办?吃什么药调理?
去医院开处方药吧。治疗精神类的药物都需要医生的处方，才能领药呢。。
建议顺便寻找一个专业心理医生进行治疗。、
贫血，肾虚，神经性衰弱会不会与失眠有关啊？失眠能治愈吗？是不是广东省人民医院治疗效果最好啊？
有一定的关系，比如失眠也会引起神经衰弱等，不过你说的那个医院我不清楚啦！不过我知道广东民安医院失眠抑郁科的祝主任治疗失眠抑厉害的，上次我朋友就是在那边找他看的病，才1个疗程就见效了，价格也不贵，才花了几百块，他好感激祝主任呐！你可以去看看，咨询一下。地址 就在广东广州越秀区农林下路犀牛路口(地铁区庄站C出口农林下路下学对面犀牛路口)
我的发现或许能帮我们保护自己健康一部分…
经常好梦、不是身体健康、它属于多梦范畴吧！梦应该适度即可！
请问哪位懂得心理问题，愿意帮下忙吗。
你有些自闭和内向吧。
这个如果问题不严重，建议不要多吃药。
你应该试着放开自己的心扉。朋友你需要，你人生必不可少的需要和别人接触。那么请尝试如下：
1.听快乐阳光的歌曲。
2。和周围的邻居，朋友，同学，打招呼，参与一些乐于助人的朋友，同学进行活动或者游戏。
3.和父母或者朋友出门买菜，买东西，尽量自己来。锻炼自己。
4. 进行体育锻炼，调整固定的作息时间。
5.多与他人沟通，尝试在别人需要的时候伸以援手。
6. 多阅读一些心理学的文章或者书籍，丰富自己的知识，也调整心态。
如果如上能对你有些帮助，也可以和我聊聊，愿意和...