如何缓解幻听的症状

假性幻听主要是你太在意某事了  ，这重情况我也曾经有过      别想太多   如果你真的听到了 就看下....
 
 
 
真理：我不是医生  如果你真的存在幻听尽早去医院就医...

幻听一般分为言语性的和非言语性的，从我个人的角度来看有必要确定你这个幻听是真性的幻觉还是假性的幻觉。真性的形象清晰、生动、位置准确，和客观事物一样，并能引起相同的情感和行为。假性的幻觉就模糊不清也没有响应的行为情感反映。假如是真性的就建议看精神科医生，但大部分是假性的幻觉。可能是近期工作生活压力过大或者是过于无所事事都有可能造成，可以考虑自我调节，通过放松等手段尝试一下，如果没有好转，并且还越来越严重，那就应该及时找心理医生或者咨询师解决。


是幻觉的一...

幻听、幻视、幻味觉是精神出问题的前兆。如果持续出现，未改善的话，必须马上到医院检查和治疗，越拖后果越严重。
如果只是偶尔出现，问题不大，精神放松，注意休息，别过于疲倦，同时保持愉快的心情。



压力太大了 或者 最近有什么心事么？适当的放松一下，会好很多的

你是不是最近有什么心理压力 或是什么烦心的事 你最好去看一下心理医生了 不染发展下去不妙的


你可以去搜索，清醒梦，有好玩的等着你

最好在当地精神专科医院看病。如果来我们这里，那就我门诊时间来，挂号没问题。北京安定医院-精神科-侯也之主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


看看记录片山西小院，你就知道该怎么做了。