心理咨询师进

这种情况可以理解。自卑是每个人都所具有的。即便是自负到极点的人也会有某个方面是自卑的。比如追星就是一种自卑。自备并不一定是缺点，关键看你用在什么地方。
测试答案已经告诉你症结所在——贸然断定自己不行。也就是说，原因在于对自己的自我否定。自我否定的来源就是不自信。之所以会不自信大体有以下几种原因：
1.语言中枢不发达，说话慢，赶不上对方的节拍
2.对于所说的话题不了解或不感兴趣，但又没有什么办法开启新的话题
3.把人划为三六九等，而对方属于“比自己高的那一等”
4.对陌生人怀有恐惧感，不清楚对方目的，所以说话又所顾忌
5.过于悲观，总是把结局想得太坏，故而语言消极，不讨喜欢
6.身边有人太优秀，自己想赶超却无法超越
看你的情况，原因应该还是在自己身上。如果对自己不自信，就请学会找到自信：
1.找到自己身上的优点，自己不是一无是处。
2.正视缺点，有缺点才是人嘛！没有缺点的是神。能改最好，改不了也没必要难过。
3.多关注大家流行的话题，或者自己能够引领一个话题，使自己在聊天中占据主导地位。
4.众生平等，没有什么人是高...