手凉的女孩该吃些什么比较好 能热的

因为我们都是苦孩子、没人疼，

血液流通不畅，缺乏营养，平时注意营养均衡，饮食调理很重要。 上火下寒体质:手脚凉,脸热,易疲倦. 是的话平日少食糖,饮食要淡,忌咖啡,浓茶.适当以人参、黄芪佐治.尽量不吃海鲜.


上火或者低烧


LZ属于亚健康状态哦


是不是手脚都冷啊。。你的体型是不是偏瘦啊。。。如果是。属于气虚。。。买点六味地黄丸吃个半年就好转了...

因为冷血被。。笨

手脚冰冷提示寒性体质中医认为，手脚冰凉是体质虚弱造成的，寒性体质的人因为血液循环不好，加上冬天手脚活动减少，导致手脚出现冰凉现象，一般多发于女性。适度锻炼保持体温别做强度太高的运动！多吃让身体暖和的食物芋头、红薯、胡萝卜、颜色偏红的肉类、肝脏类、苹果、菠菜、红枣、枸杞、植物油、黑芝麻、核桃、蛋牛奶、香菇、花生


那是因为血液流动的速度比较慢,为什么我们在运动的时候比不运动的时候热,就是这个道理!

试试护彤吧，小孩感冒很灵的。


可以用 最好看一下医生不要盲目用药