睡眠变得奇怪

我想有可能是病毒性感冒造成的,或许是太热的原因.再有就是咱们现代人的身体都处于亚健康状态,一有风吹早动就不行,所以一定要加强段炼,提高自身的免疫能力,还您一个健康的身体!!

慢性鼻炎食疗
邪留鼻窍、肺脾气虚。
（1）芥菜粥
【组成】芥菜头适量，白米50 克。
【功能主治】健脾开胃，通鼻利窍。
【用法用量】将芥菜头洗净，切成小片，同米煮粥。晨起作早餐食。

（2）苍耳子茶
【组成】苍耳子12 克，辛荑、白芷各9 克，薄荷4.5 克，葱白2 根，茶叶2 克。
【功能主治】宣肺通鼻。
【用法用量】上药共为粗末。每日1 剂，当茶频饮。

本人慢性鼻炎有10年了。一开始采用草药情况稍有好转，过后再吃就不见效果。在朋友的推荐下，我来到福...

6岁以后仍然发热抽风的话，属于癫痫，热惊厥附加症。如果脑电图异常放电频繁的话提示复发率高，应该治疗，如果偶尔放电，智力学习各方面很好，可以观察，看下一次发作，频繁的话按照癫痫规范治疗。回复专家:青岛市妇女儿童医疗保健中心-小儿康复科-侯梅主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

(1)生活要有规律,晚上按时上床,减少夜生活,躺在床上20~30分钟不能入睡就应起床,看一些乏味的书报,待有倦意时再上床;无论多迟上床,早晨必须按时起床,提高睡眠率。　　(2)床只用于睡眠,不要在床上工作和思考问题。　　(3)睡前避免从事体育娱乐活动,避免兴奋性的情感活动,不看紧张的电视,不饮浓茶咖啡,不吸烟,并避免生理性干扰夜眠的因素,如饥饿、过饱和性兴奋得不到解决等。　　(4)讲究心理卫生,开朗乐观,心胸豁达,知足常乐,适当保留“童心”,交替使用身体的各个部位,培养一项松弛身心的业余爱好。　　(5)有规律的体育锻炼是防...

一般来说，要看吃的安眠药属于哪种的。 巴比妥类的大概五六十片就够了. 二氮卓类如安定至少要四百片5mg一片的。估计撑都撑死了。 狗死亡的剂量按体重比例酌减。 在医院购买医生一般只会开安定片给你。吃到你撑死，都死不了。另外，即使服用了过量的安定，这个东西说实话没啥效果，一般到医院抢救一下治愈率在百分之九十五以上。可以用来吓唬人。 安眠药的价格一般都不高，便宜得很。 从服药到死亡，依据个人身体情况各有不同。短的一两小时，长的十几小时。


看你体质，少食为妙