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暗疮、痘痘、黑头、粉刺、多得要命，求速决方法？

是粉刺，粉刺也叫痤疮。不是黑头但粉刺和黑头都是因为各种原因导致毛孔堵塞引起的不知道你之前采用过哪些方法：防治粉刺归纳起来就两点：1.保持皮肤毛孔通畅2.调节内分泌水平，包括多喝水，多吃水果蔬菜等

多吃水果蔬菜。油炸的，辣的，甜的，发的一定少吃，鸡蛋也不要多吃，以前不知道去看医生的时候医生说的。护肤品用的约简单越好。看医生其实没多大用，亲身体验，关键还是靠自己。长痘本来就挺痛苦的。为面子忍忍改掉以前一些坏习惯吧。

去医院啊,看皮肤科,最省事又没后顾之忧了。我就是去了医院豆豆才好很多的。或者请中医把把脉

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脸部毛孔粗、且有黑头粉刺；

1、用细致毛孔型洗面奶清洁面部。
2、用深层去死皮膏去除角质。
3、将植物黑头软化乳敷于黑头处，10～15分钟后洗净(一般每周2～3次，严重者天天使用)。
4、植物黑头溶化水对溶解油脂阻塞极为有效。将此溶化水倒在棉片上，贴在鼻子或下巴处10～15分钟后用水洗净(严重者每周3次，轻者1次，必须多用水洗净)。
5、收缩毛孔调节水适合油性、混合性肌肤，洁肤后再使用。
6、植物黑头阻塞精华能化解黑头，在使用调节水后取适量擦在有黑头的地方。
7、用米饭去黑头。每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻揉，会把脏东西都带下来。
收缩毛...

脸上出了很多粉刺，该怎么办呢？

一般人以为粉刺是正常现象，人人都有，原来粉刺是青春痘的根本，需要治疗才对，而且更重要的事原来是可以医治的！现在，他们的粉刺都好了，原来要治粉刺不难，先要摆脱错误观念！粉刺，医学上称为痤疮，是青春期常见的皮肤病。粉刺形成的原因都跟青春痘相似，与个人的体质、肤质、家族遗传性都有关。体内的雄性激素假使生成过多，促使皮脂腺功能异常旺盛，产生大量皮脂。加上雄性激素可促进毛囊口的上皮角化过度，使毛囊口被角质堵塞，导致在皮脂腺内堆积。如果毛孔的油脂没有被清乾净，就会阻塞在毛孔中形成白色的粉刺，如果皮脂被氧化，黑色素的沈著就会成黑头粉刺...

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