最近咋老是一看电脑就眼睛疼头也胀痛？
平时多吃胡萝卜、鱼等，补充维生素A，少吃甜食。1.要有良好的环境，如采光、，合格的印刷品，符合自己生理高度的桌椅等等。2.养成良好的习惯，平时应保持标准视距，控制看电视、操作电脑、游戏机时间的时间；正确近视作业用眼的视距，一般以33cm为标准，读写姿势要端正；避免躺卧阅读；避免在走路或乘车时阅读。躺着阅读无法控制视距，如果你距离只有十厘米的话，你的眼睛需要的调节为1000度。所以非常容易近视。3.开展体育锻炼，增加户外活动，户外活动的时候眼睛也能跟着运动。合理饮食，营养要均衡。强烈推荐到新华书店买《多维视觉训练——矫正近视新方法》人民卫生出版社09年出版的这本书回去看看。里面有系统的眼部锻炼方法，得看一看，如果当地没有可以到淘宝买一本16元含光盘（全国统一价）。4.注意电脑光线，最好外界光线比屏幕光线略强，坐姿端正，电脑屏幕略低于眼睛水平线。切记未成年人不要超过一小时，注意让眼睛休息。5.在休息时间，多远眺，减轻视疲劳。远眺要看五米以外的东西，不是近距离看。看有点模糊的东西看到清晰为止。五分钟以上。多维视觉训练自2...
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得了盆腔炎，小腹胀痛怎么办
盆腔炎是女性的一种常见病，包括子宫颈炎、输卵管卵巢炎及盆腔结缔组织炎。其发病率一直居高不下，严重影响了妇女身心健康。临床治疗盆腔炎常常采取综合措施，包括全身支持疗法、盆腔注射给药、中医中药治疗、物理治疗、抗生素应用等等。有些慢性盆腔炎，由于长期的炎症刺激，导致器官周围粘连，抗炎药物不易进入，致使病情较为顽固。这些病人反复急性发作，明显影响身体健康。对年龄已40岁以上，盆腔有较大的炎症包块（直径6cm以上）、并伴有腹痛者，可考虑手术治疗。 ...
乳房胀痛怎么引起的？
经前乳房胀痛 约有2/3以上的妇女在月经来潮前有双乳胀痛或不适感，整个乳房胀满、发硬、压痛，原有的颗粒状或结节感更为明显，这属于生理现象。多数妇女胀痛不严重，可以忍受；少数敏感者在乳房受轻微的震动或碰撞时即感到胀痛难忍，甚至不敢走路、着衣，终日手托双乳。这主要是由于月经前1～2周其体内雌激素水平增高、乳腺增生、细胞增大、乳腺间组织水肿而引起的。月经来潮后，雌激素水平下降，上述变化消失，乳房亦随之松弛柔软，胀痛顿然消失，下次经前症状又重复出现。对此一般不需处理，保持心情开朗，精神放松。重者可于经前注意饮食清淡或服少量利尿剂...
男人的手脚有时麻木和胀痛是什么引起的
手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间（超过一天）无法缓解，就得看医生了。可是该看哪个科呢？专家说，不管是什么原因引起的手脚麻木，应首先求诊神经内科。 据湖北省人民医院神经内科主任卢祖能介绍，引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面： 一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖，老年人尤其要注意。 二是药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后...
脂肪肝的症状
脂肪肝的症状主要有以下几种：1.最常见的脂肪肝的症状有的仅有疲乏感，由于多数脂肪肝患者较胖，从而更容易忽视疲乏感的存在，使疾病难以及时发现和治疗。对于症状明显的患者，即可根据症状采取相应的治疗措施。2.轻度脂肪肝的症状有容易疲乏、胃口差、腹胀、嗳气、肝区不适等，中重度脂肪肝的症状可以有较明显的表现：如食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。3.有的脂肪肝患者可出现右上腹剧烈疼痛或压痛、发热、白细胞增多等临床症状，易误诊为急腹症，实际上这多数是由于肝内脂肪沉积过多,使肝被膜膨胀,肝韧带过度牵拉所致。
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月经还不来，怎么搞得
您好，女性生殖系统的生理特点之一，是它的周期性变化，而月经是这个周期变化的重要标志。月经周期主要是由下丘脑－垂体－卵巢三者之间的相互作用来调节的，下丘脑调节垂体的功能，而垂体又调节卵巢的功能。当某些因素，如压力、旅游、过劳、减肥过渡、服用避孕药或妇科炎症疾病、其他身体疾病等影响这个调节系统，就可能会引起月经方面的规律异常了。月经紊乱包括月经的周期、经期、经量、经色、经质的改变以及痛经、闭经、经前期紧张综合症等伴随月经周期前后出现的某些症状为特征的多种病症的总称。建议您检查一下内分泌情况，同时也从系列因素上进行调理！祝您健康...