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最近咋老是一看电脑就眼睛疼头也胀痛?



平时多吃胡萝卜、鱼等,补充维生素A,少吃甜食。1.要有良好的环境,如采光、,合格的印刷品,符合自己生理高度的桌椅等等。2.养成良好的习惯,平时应保持标准视距,控制看电视、操作电脑、游戏机时间的时间;正确近视作业用眼的视距,一般以33cm为标准,读写姿势要端正;避免躺卧阅读;避免在走路或乘车时阅读。躺着阅读无法控制视距,如果你距离只有十厘米的话,你的眼睛需要的调节为1000度。所以非常容易近视。3.开展体育锻炼,增加户外活动,户外活动的时候眼睛也能跟着运动。合理饮食,营养要均衡。强烈推荐到新华书店买《多维视觉训练——矫正近视新方法》人民卫生出版社09年出版的这本书回去看看。里面有系统的眼部锻炼方法,得看一看,如果当地没有可以到淘宝买一本16元含光盘(全国统一价)。4.注意电脑光线,最好外界光线比屏幕光线略强,坐姿端正,电脑屏幕略低于眼睛水平线。切记未成年人不要超过一小时,注意让眼睛休息。5.在休息时间,多远眺,减轻视疲劳。远眺要看五米以外的东西,不是近距离看。看有点模糊的东西看到清晰为止。五分钟以上。多维视觉训练自2...

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小腹胀痛是怎么回事?



小腹疼痛的肇因很难查找和确定.大多数妇产科医生可能会检查你的阴道,因为他们由病症所能想到就只有他们所精通的妇产科.小腹这片“区域”遍布神经末梢,这使大脑都很难区分清楚疼痛到底是来自生殖系统还是来自泌尿系统,或是肠道.我们在描述病情时通常会说,下腹有疼痛,刺痛的感觉,因此医生和病人都容易将其与生殖系统联系起来,并由此入手去探询病因.但结果常常是:这不是生殖系统惹的祸.疼痛常常不是只身而来,还有其他伴生的症状能为我们提供线索. 以下给你列出“小腹疼痛”病症,请对照自己的症状,及时对症下药: 1)每月例假期间小腹剧烈疼痛,同时经...

乳房乳房胀痛、体毛异常增多是怎么回事呀?



  1、肌肤恶化:上突然诱发了许多黄斑、色斑,抹了不少的化妆品也无济于事,其实这不只是单单的皮肤难题,这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激发生的。
  2、脾气急躁、更年期女性朋友经常会诱发一些脾气变得急躁,情绪变化较大的情况,诱发出汗、脾气变坏等,这可能是女性朋友内分泌功能诱发下降导致的。
  3、妇科疾病、妇科内分泌疾病很常见,子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关,有些面部色斑也是由于妇
  4、肥胖、“喝凉水都长肉”,许多人经常发出这样的感...

ML的时候肚子很胀痛是怎么回事?



性交疼痛和性交不能是两组常见的症状,前者指性交时伴有疼痛,后者意味着阴茎未被允许或不能插入前庭和进入阴道,性交疼痛严重时往往出现性交不能。狭义的性交疼痛是指在没有器质性病患存在的情况下,由于性交时阴茎向阴道内的插入或在阴道内的抽动,或在性交之后所出现的阴道局部或下腹部的轻重程度不等的疼痛。从广义来说,性交疼痛也包括各种器质性原因所致者在内,如盆腔器官的某些局部因素或各种全身性疾病的局部影响。造成性交不能或性交疼痛的女方原因包括性无知或缺乏经验,也包括多种心理、社会因素和生理因素,以及各种因素的交互作用。然而,不论问题的起因...

早上起床胃疼怎么办?



胃痛是胃病病人最常见的症状。大多由于病变部位受局部炎症或胃酸的刺激,引起胃壁平滑肌痉挛、胃内压增高和肌纤维紧张度增强,使病变部位的神经感受器受到刺激,因而发生痛感。诱发胃痛的原因多种多样,常见的有感受风寒、饮酒、吸烟、饮食生冷、饥饱失时,暴饮暴食、服食对胃有刺激性的食物和药品或是情绪激动、过度疲劳等。 胃痛要和“心痛”区别开来,在中医古籍中,又称胃痛为“心痛”。胃痛又名胃脘痛,是指上腹部近心窝处发生的疼痛。古人认为胃脘处在心下,歧骨(剑突)下的部位为心窝部,在这个部位发生的疼痛,即为心下痛,心口痛、心窝痛、也称心痛。后世很...

跪求解答急急急!我上月二十四号月精来二十九号净,最近两天乳房两边痛但是不胀,以前都是经前乳房特别胀痛可现在痛的没有那么厉害,



排卵期乳房胀痛是什么引起的?   对此问题中医和西医有不同的观点。西医认为排卵期乳房胀痛可以视为是女性内分泌失调的一种表现,与雌激素高,孕激素低有密切关联。排卵期雌激素升高,女性乳腺管在此期间充血扩张,引起乳房间质水肿,就会形成排卵期乳房胀痛的表现。与女性月经前乳房胀痛的原理相同。
  中医认为女性排卵期乳房胀痛是长期肝气郁结的结果。中医认为乳房胀痛、乳腺增生,包括子宫肌瘤等疾病与肝气郁结有解不脱的关系,而排卵期乳房胀痛通常是这些疾病的最初症状。
  从上述内容来看,女性排卵期乳房胀痛无论是从西医还是中医来看,都可以算是某...
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