最近咋老是一看电脑就眼睛疼头也胀痛？
平时多吃胡萝卜、鱼等，补充维生素A，少吃甜食。1.要有良好的环境，如采光、，合格的印刷品，符合自己生理高度的桌椅等等。2.养成良好的习惯，平时应保持标准视距，控制看电视、操作电脑、游戏机时间的时间；正确近视作业用眼的视距，一般以33cm为标准，读写姿势要端正；避免躺卧阅读；避免在走路或乘车时阅读。躺着阅读无法控制视距，如果你距离只有十厘米的话，你的眼睛需要的调节为1000度。所以非常容易近视。3.开展体育锻炼，增加户外活动，户外活动的时候眼睛也能跟着运动。合理饮食，营养要均衡。强烈推荐到新华书店买《多维视觉训练——矫正近视新方法》人民卫生出版社09年出版的这本书回去看看。里面有系统的眼部锻炼方法，得看一看，如果当地没有可以到淘宝买一本16元含光盘（全国统一价）。4.注意电脑光线，最好外界光线比屏幕光线略强，坐姿端正，电脑屏幕略低于眼睛水平线。切记未成年人不要超过一小时，注意让眼睛休息。5.在休息时间，多远眺，减轻视疲劳。远眺要看五米以外的东西，不是近距离看。看有点模糊的东西看到清晰为止。五分钟以上。多维视觉训练自2...
“最近咋老是一看电脑就眼睛疼头也胀痛？” 的相关文章
为什么例假前乳房胀痛
经前期乳房胀痛属经前期紧张综合征之一。此病患者每于经前7～14天出现乳房或乳头胀痛，甚至不能触衣，按之似有硬结，经后消失，或伴胸胁胀痛、小腹胀痛，或心烦易怒，或见月经失调。本病病因尚未明了，可能与内分泌因素、精神因素有关，或与患有肝脏病及水盐在体内潴留有关，或p内啡肽释放异常，使丘脑下部一垂体一卵巢一子宫轴的调节功能紊乱或体内维生素B。缺乏等，均可诱发本病。
中医认为，妇女以血为主，经孕产乳，数伤于血，使妇女处于血不足、气偏盛状态，经前期全身阴血更显不足，此时七情内伤，劳倦过度或大病久病，或多产房劳致肝气郁结而致本病。所以月经前应注意劳逸结合，避免精神过分紧张，少吃盐，可以预防和减轻症状。...
中医认为，妇女以血为主，经孕产乳，数伤于血，使妇女处于血不足、气偏盛状态，经前期全身阴血更显不足，此时七情内伤，劳倦过度或大病久病，或多产房劳致肝气郁结而致本病。所以月经前应注意劳逸结合，避免精神过分紧张，少吃盐，可以预防和减轻症状。...
小腹胀痛是前列腺炎吗？
日常中有很多男性朋友都有小腹胀痛的情况，如果没有影响自己的正常生活他们大都不在意，只有在影响到工作生活时他们才会注意。有人说，男性小腹胀痛一般是由前列腺炎引起的，但他们又不确定，那么，小腹胀痛是前列腺炎吗？ 对于男性朋友的疑惑，东吴医院男科专家说，男性小腹胀痛可能是前列腺炎造成的。前列腺炎是成年男性中最常见的疾病，前列腺炎病发的时候会有排尿不适的症状，如尿频，尿急，尿痛的情况发生，还会并发尿潴留，精囊炎，附睾炎等疾病，甚至有些人还会有小腹胀痛的症状。
&nbs...
胸部胀痛，有点痒，请问是什么症状
有可能是乳腺增生，最好去医院确诊一下。
正在发育。正常现象。最好不要去抓。
恭喜你！怀孕了
请问现在这种情况有可能是怀孕了吗？
按道理来说，你们三月一日有过性生活也不会怀孕的，因为已经是在安全期了，可是你之前有月经提前的夙象，这已经说明月经不调了，所以也不能确定同房的那天是不是还属于安全期。但是如果测试了没有的话，就可以放心的，不要太大压力，这样反而会影响月经不准时 育儿网: http://www.mmyuer.com/ 怀孕知识： http://www.mmyuer.com/huaiyun/ 怀孕初期症状： http://www.mmyuer.com/huaiyun/zz/ 怀孕注意事项： http://www.mmyuer.com/huaiyu...
月经还不来，怎么搞得
您好，女性生殖系统的生理特点之一，是它的周期性变化，而月经是这个周期变化的重要标志。月经周期主要是由下丘脑－垂体－卵巢三者之间的相互作用来调节的，下丘脑调节垂体的功能，而垂体又调节卵巢的功能。当某些因素，如压力、旅游、过劳、减肥过渡、服用避孕药或妇科炎症疾病、其他身体疾病等影响这个调节系统，就可能会引起月经方面的规律异常了。月经紊乱包括月经的周期、经期、经量、经色、经质的改变以及痛经、闭经、经前期紧张综合症等伴随月经周期前后出现的某些症状为特征的多种病症的总称。建议您检查一下内分泌情况，同时也从系列因素上进行调理！祝您健康...