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要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。（2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋 子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。（3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。（4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。 （5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。（6） 本症以外治法为主。自治疗法:（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15 分钟，每日1-2次。（2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚 ，每日1次，...

　　引起脚气（又称香港脚）的病原菌是真菌，真菌中绝大部分对人体无害，有的还有益，只有其中一小部分可以致病。引起脚气的主要是真菌中的红色癣菌、絮状癣菌等，也有不少是白色念珠茵。　　脚气有不同的类型，在治疗上也不尽相同。但往往有不少不负责任的医生，在治疗脚气时，不分青红皂白，不分脚气类型，随便拿上一些脚气药水就给病人用，结果却适得其反，使病人病情加重，愈治愈坏。有时甚至会引发新的并发症，因此分型施治是重点。



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（脚臭原因） 脚汗是由小汗腺分泌，原本并没有臭味，但因分泌的汗水积留在鞋子内不易蒸发，加上细菌分解汗水也是使臭味加重的原因，放置於不通风处或积满汗的鞋子，在霉菌、细菌的发酵作用下产生独特的臭味；另外过厚的老旧角质，在汗水的浸润下，也会变成细菌及霉菌所需的营养来源，促进细菌增生，恶化脚臭。严重的脚臭也可能是原发性多汗症的表徵，多半是身体内的交感神经反应较为强烈，在较热或情绪焦虑时，出汗状况比一般人多。此外脚臭也可能是肝肾机能衰弱的警讯，因为肝肾弱会加速汗腺分泌，所以不要小看脚臭所带来的问题。 （克脚臭） 脚臭的四大因素：密闭...

（1）葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。
（2）洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。
（3） 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。



洗。


开些西药泡脚