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最近上班老是心慌怎么回事呢?



请找准心慌的根源,是只有上班的时候才心慌么?如果不是,也就是平时也会心慌,那么请进行心脏的相关医学检查,可能是心脏的问题。如果是,心慌是一种焦虑的状态。公司是否发生过什么让你难过或者畏惧的事情?可能来自上司也可能来自同事的。同时你的工作状态如何?是否是工作不是很顺利,总被批评,还是有其他方面原因?背景资料不全,无法深入分析。



学会放松,不要想不开心的事···




要吃早餐,有时间检查下心脏。是否心律不齐。治疗方法咨询医生




上班压力太大了。你要多和同事交流,交几个好朋友,等遇到问题的时候好不至于孤家寡人,没有朋友帮忙。心里有支撑了,压力就会减小。




可能是上班恐惧征,重要的是你要找到你害怕的东西,工作压力?上司?

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