最近右膝盖疼痛，不知怎么回事

查MRI了吗？

一个月内,确保锻炼股四头肌,减少膝盖弯曲锻炼,避免上下楼,避免发生再受伤的情况.记住,腿好了些,要好好爱护,不比受伤前的好腿.不要急着上下楼.运动员受伤后也是建议三个月内少上下楼,最好一步步的挪上去.

看过您母亲的片子，考虑骨性关节炎。不是非常清楚，建议重新拍片。双膝关节负重正侧位片子。建议您母亲先做以下锻炼1.减少负重活动，避免抬重物、爬山、爬楼梯、蹲起锻炼等。2.股四头肌锻炼：平躺，双下肢伸直，先抬一条腿，离床30厘米即可，坚持10秒钟，放下，放松，然后再抬，一般5次一组。每天早晚各50次。双下肢交替进行。3.建议您可骑车、游泳锻炼。4.口服保护关节软骨药物：氨基葡萄糖（目前有两种制剂：硫酸或盐酸）。5.如疼痛较重，可服用扶他林片或芬必得。请您方便时来医院门诊就诊，并带好您的相关资料(X线片子、化验单)。我的门诊时间...

您好！您的片子和MRI都看了，同意胡跃林教授的诊断。建议您按着我网站上的髌骨软骨软化症的药物治疗方法的短文进行治疗，治疗过程中效果不好的原因在网站上也有短文叙述。您看了后就知道怎么做了。北京大学第三医院-运动医学科-余家阔主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

1。关节不适在阴雨天气确实存在，可能与血液循环不好有关。这时可以酌减调整运动量2。蹲马步背靠墙双腿分立与肩同宽，从上方看髌骨边缘不超过脚尖，重心置于患侧足跟，时间控制在2-3分钟每次，间隔10秒连续8-10次每组，1-2组每天。3。三院的夹板也好不了哪去，实在影响你的运动就去掉，平时行动时双拐支撑（双拐使用方法见我网内文章），尽量按照正常步态行走。4。训练量差不多，伸直与屈曲练习之间至少间隔3小时以上就好了。5。应该说进度稍慢，但是勉强可以。预定的效果尽量完成就行了，角度上保证每次有所进步，避免长时间僵在一定范围即可。要有...