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如何减少眩晕症的发生



              随着生活水平的提高.饭桌上酒肉不断,热量摄入明显过多。人们又过度追求安逸享受.出门有汽车,上楼坐电梯,几乎没有时间活动。再加上工作紧张、竞争激烈、精神压力大,身体透支明显。这些都为急性心梗、脑梗、脑出血等心脑血管病安置了导火索,而眩晕只不过是疾病的冰山一角和警示信号。             虽然眩晕发生的病因众多,但不良的生活方式和负性的情绪影响占有重要地位,不可低估。因此,要预防和减少眩晕的发生,必须首先从保持良好的生活方式和情绪做起。           已重复多年且行之有效的健康格言如低盐低脂饮食、粗细搭配、荤素搭配、戒烟限酒、适量运动...

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眩晕症的治疗偏方



眩晕食疗方 1.将枸杞15克、红枣10枚加水煮30分钟,将鸡蛋2个打破调入煮熟,早晚两次服用。可补养气血、增强体质,对贫血、慢性肝炎、肺结核等慢性病所致头晕眼花、精神恍惚、视力减退、夜尿增多有疗效。2.将鸡肉250克、首乌、当归、枸杞各20克加水共煮,食肉饮汤。可补血养肝,治疗肝血不足所致的头晕、眼花。3.将牛肝100克切成片,与枸杞30克加水共煮,食牛肝饮汤,每日一剂。可补血养肝,治疗肝血不足所致的头晕、眼花。4.甘菊粳米粥:取甘菊新鲜嫩芽或者幼苗15~30克,洗净,与粳米60克、冰糖适量煮粥,早晚餐服用,每日1次,...

为什么我会经常性的眩晕



应该是贫血!多吃点含铁的食物吧!


嗯、身体太虚弱了吧。也有可能是贫血哦!


贫血引起的!


眩晕的原因  引起眩晕的疾病种类很多,大约有上百种病可以引起眩晕,不同的疾病的原因也是不一样的。按照病变部位的不同,大致可以分为周围性眩晕和中枢性眩晕两大类。中枢性眩晕是由脑组织、脑神经疾病引起,比如听神经瘤、脑血管病变等,...

这是中风前兆???可吃三乌胶(丸)吗?



从目前情况来看,属中风的前兆。奶奶年纪较大,建议到医院检查确诊,然后再选择治疗方式。三乌胶用于预防和治疗中风及中风后遗症效果很好,是可以吃的!
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最近半个月老是眩晕..就好像是喝醉洒第二天醒来的那种感觉.这是怎么了.我血压也不高血脂正常



你的情况不一定是因为血压和血脂方面导致的。眩晕也分为真眩晕和假眩晕,真眩晕的特症是感觉眼前的东西都在转,而假眩晕主要是感觉眼前轻飘飘的。你的情况是属于哪一类呢?

因为脑供血不足,引起的眩晕症都要注意些什么?饮食之类的。



那要看你是缺铁性贫血还是巨幼红细胞性贫血。前者多补充含铁丰富的肝脏,全血等。后这就和缺乏VB12和叶酸有关。多食些绿色蔬菜、肉类、动物内脏等。注意事项:贫血是指血红蛋白含量男性低于120g/L,女性低于110g/L。贫血患者多表现为面色苍白、身体乏力、活动后心慌气短,抵抗力低下,易被病毒细菌感染。俗话说“三分治病七分养”,贫血病人日常生活、饮食起居应注意以下事项: 1、饮食要高营养、易消化,鸡蛋、精肉、豆腐、蔬菜,合理烹调,适量食用,不可过于油腻、过于辛辣。主食要粗粮细粮合理搭配,“死面”主食要少吃。提倡吃无公害蔬菜。 2...
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