我白天老是晕晕的还嗜睡怎么办？
朋友你好，希望我的回答能对你有所帮助。 良好的睡眠是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足、入睡困难、早醒，患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。患者一般进入睡眠的时间延长，睡眠时间缩短，在入睡过程中生理性觉醒增多。主要表现：轻者入睡困难，睡眠中易醒，并难以再次入睡，清晨过早醒来。重者彻夜难眠，常伴有头痛头晕、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多梦等，患者常对失眠感到焦虑和恐惧。失眠可以由各种不同的原因引起。可分为：（１）环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尤其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。（２）生理因素：高速跨几个时区的旅行（时差反应）以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此也出现失眠。（３）心理社会因素：应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都是暂...
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求助，如何调理是好？
指甲根部发白的半月形，叫做半月痕，又叫健康圈。一般而言，半月痕占整个指甲的1/5是最佳状态，过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风；而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人，大多有贫血或者神经衰弱的症状。 注意：小孩没发育之前，是没有小太阳的。大人夜生活性生活过多，小太阳则可能消失。小太阳与五指关系： 拇指：关连脾肺。呈粉红色时，表示胰脏机能不良，易疲劳、反复感冒，严重时易患糖尿病。 食指：关连肠胃。呈粉红色时，表示胃、大肠的循环不良，食欲会减退。 中指：关连心包经、神志。呈粉红色时...
干呕，嗜睡，食欲不振，腹泻，是什么病？
要注意这很可能是缺锌的表现，缺锌的儿童会导致：味觉障碍、厌食、偏食或异食；皮肤疾患、易患口腔溃疡、受损伤口不易愈合、青春期痤疮等；生长发育不良、身材矮小、瘦弱、免疫力下降、智力发育迟缓等。据中国营养学会对儿童的营养状况调查表明，有30-60%的儿童缺乏锌，这会生长发育带来极其不利的严重后果。因为，锌对儿童的主要功能在于：首先是细胞分裂的重要物质，影响儿童的发育状况；而且在免疫细胞的复制过程中，锌扮演着不可或缺的角色，对儿童的免疫系统起决定作用；另外，锌还保护皮肤和骨骼，维持宝宝正常的味觉及食欲。缺锌的宝宝会有厌食、消瘦、生...
怀孕才几天会有小便增加、嗜睡、体温比平时高的症状吗？
症状怀孕初期症状1——容易疲劳 在怀孕前期,很多妇女感到疲劳,没有力气,想睡觉。不过这个时期不会太长,很快就可以过去。 普通说来,有足够性生活的女性,在月经周期一周今后仍不来潮,应去医院检查小便,检查自己是否怀孕了。 怀孕初期症状2——胃口变化 有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就最先发生胃口的转移。平常最爱吃的东西,此刻不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西。普通经过半个月至一个月,这方面症状就会自然地消失。 怀孕初期症状3——乳房变化 怀孕...
吃完毓婷避孕药一个月了
本身紧急避孕药服用后干扰内分泌，月经不调的出现也是很常见的，再者您有房事的行为不排除再次怀孕，当然也不见得应用紧急避孕药都是100%的，失败率在10%-15%左右。鉴于目前的月经推后的情况我的建议是您最好能够来医院做个阴道四维彩超和血HCG排除一下怀孕的可能性后根据内膜的厚度来决定下一步的处理方案，用药后三个月内可能出现月经紊乱，如果三个月后不恢复到正常，则需要行电化学发光激素六项和阴道四维彩超的检查了解内分泌水平和卵巢的功能。再者如果出血淋漓不尽且有腹痛还得及早排除宫外孕的可能，因为它的避孕原理存在抗着床的能力，祝你健康...
II期糖尿病的注意事项
糖尿病人饮食注意事项 糖尿病是一种终身疾病，对糖尿病的治疗应该坚持饮食治疗、体育疗法和药物治疗的综合治疗方法。其中饮食治疗是最基本的治疗方法，如果控制得好可以过正常人的生活，所以，糖尿病人在日常饮食中应注意以下几点： 1、适当控制主食量：在一般情况下，休息的病人每天吃主食(米、面、玉米、小米、荞麦等)250—300克；轻体力劳动者每天350—400克；重体力劳动者每天450—550克。待血糖 下降和尿糖(＋)减少后，也可适当增加主食25—50克。主食要轮换食用或混合食用，以提高营养价值。病人要注意总结进餐与血糖、尿糖...