我的脸是属于油性的，有很多黑头、痕、粉刺和暗疮如何治好呢？越简单越好

不要急，要知道长痘痘不是说你想怎样就怎样的，痘痘是由你的饮食你的生活引起的，要多喝水，用柠檬片泡茶喝，少吃油炸辛辣食品，不能长时间的坐在电脑面前，更不能经常熬夜，没事可以多吃点水果，草莓 桃 橙 樱桃 猕猴桃，但是记住，长痘的时候最好少喝蜂蜜，因为蜂蜜会刺激痘痘生长。    加油哦，愿你越来越漂亮！



坚持洗脸，保持皮肤干净，那些东西不可能顽固去掉的，少吃刺激性的食物，少吃油腻的食物，痘印可以擦些维生素E 就好，

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用生鸡蛋壳内的白色薄膜贴在鼻子上，等干了的时候就撕下来，就会发现黑头都被粘下来了，最后用流动水洗净就可以了这种方法不仅可以祛除黑头，还可以收敛毛孔


可以有一个最简单的小方法，那就是在洗面奶里面加点食盐，在有黑头的地方轻柔搓洗，坚持几天，效果很显著。

像你这样经常出痘 = =第一青春期必须的，第二，男生本来油脂就要比女生的厚，建议少用些刺激性的，OLAY你可以放弃了，olay不好的，我从来没用过任何一款OLAY的东西。欧莱雅男士我不知道怎么样，但是我推荐你去看看日韩类的无添加香料纯植物纯天然类的品牌，例如韩国的悦诗风吟绿茶系列，日本的资生堂、嘉娜宝类的，找适合你肤质的不油腻又保湿的，对症使用，另外饮食上稍微注意少吃刺激性的东西，对你改善痘痘肌是有好处的。平时注意卫生吧= =男生说真的在这方面没有女生注意，譬如打球流汗啊，可能就随手一擦，继续了，这个是需要改进的，本身流汗...

人为什么会长青春痘呢?美肤康中药祛痘编辑说，自古中医就对这个最本质的问题有精辟阐述，总之，中医谈养生就是要遵循春生、夏长、秋收、冬藏的道理。多数青春痘患者跟以下几个原因有关：1、饮食无节制，生活无规律。饮食没有遵循节气变化，经常通宵熬夜。人吃东西要按节气规律去吃，吃应季食物，这样才是最合理的养生之道。中医十分注重饮食养生，早晨一定要吃好，中午一定要吃饱，晚上一定要吃少。但现实生活中，人们却很难做到这一点，工作节奏快、压力大，晚餐当正餐，饮食不规律，吃撑着了会伤脾，一会儿饥一会儿饱让人的脾胃没法儿适应。成年人在这种情况下会反...

如果这样反复长的话，建议你饮食注意不要吃辛辣油腻的食物，少吃荤腥，多吃蔬菜和水果，保证大便畅通；采用外用植物配方的真玑泉治疗恢复痤疮皮肤的同时，最好配合真玑泉研发口服产品，坚持按疗程治疗，就可以完全彻底的改善你的皮肤情况，恢复白净，靓丽，细致的皮肤，具体你上真玑泉官网上咨询一下吧。