心慌，该怎么抚平？
心慌也成为心悸，自觉心跳或者还伴心前区不适感，是由心跳过快、过慢、心律不齐引起的。正常人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心悸。引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外，神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸。 建议您保持心情舒畅，不要给自己太大的压力，若仍未见好转，到医院去做心电图、甲状腺功能、血常规等，以明确病因，对症处理，不要延误病情。
有可能是神经性的
能引起心慌来的疾病有很多种，而且没有疾病的人也在某些因素下出现心慌症状，所以要具体问题具体分析，有病就去看，没病爱生气的就调节下心情。要是更年期女性就多活动活动。
运动，睡眠体改质量
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吃维生素B1有效吗？
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你好！特发性血小板减少性紫癜属于良性慢性出血性疾病，但如果血小板保持在30及其以上，应该不会出现明显自发出血倾向，是相对安全的，请你放心；目前处于46～87的血小板状态，可以服药简单些，以中成药为主即可，在日常生活中找些生花生衣泡水饮用，是有帮助的，在医生指导下，可以减停激素。我们在临床采取从肝论治，常常获得良效，逐渐脱离激素，完全康复！预祝早日康复！广东省中医院-血液科-李达主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>