怎么疗好心灵的创伤
心情不好,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢? 休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话,心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压,有烦心事的时候不要钻牛角尖,往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了 运动也是一个不错的选择。能够发泄心中的烦闷,又不伤害身体。也可根据你的爱好来选择适当的发泄方法:k歌,逛街购物,心里自然就会好受一些。
选择忘记不愉快的事 找些开心快乐的事和朋友一起去做 记着朋友才是你的依靠
就如楼上说的,放松自己最重要,不要委屈自己,也不要去想。快过年了!新的一年,要幸福!忘记那些使你不快乐的事情开心才最重要哈~
时间可以冲淡一切时...
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心病还须心药医
心灵创伤会好吗?
会好,都会好的,时间的流失会冲走一切不美好的记忆,包括心灵的创伤,多想点开心事,不要每天都把这些藏在心里,自然一切都会好起来,这种创伤并不是永远的。
会!
会淡化.但是不会全部好
不会好..` 始终有阴影.. 只是会慢慢隐藏的很好...不去触摸,.即便无事`
...
儿童创伤后疤痕
1.可以一起使用2.所有所谓的防止瘢痕增生的药物,只有在受伤后半年之内才有用,过了这短时间,用处就不大了.而且,这些药物大同小异,目前比较好的外用防止瘢痕增生的药物就是康瑞宝,你们可以给孩子用一些,3.关于贴在伤口上,防止瘢痕增生的敷料,目前最常使用的是瘢痕敌或美皮护,效果差不多,你们有什么就可以用什么4.如果半年之后,或者1年之后,孩子脸上的瘢痕还是很宽很明显的话,可以等孩子学龄前,进行整形外科手术,切除瘢痕,对伤口进行重新缝合,不能完全消除瘢痕,但可以使瘢痕的外观明显改善北京中国医学科学院整形外科医院刘元波中国医学科学...
一个毅力坚强的人 受到很大创伤时 最先想到的是什么?
毅力坚强的人也会遇到困难,甚至受伤!但是,遇到这样的情况时,他最先想到的一定是雨过天晴后的满天彩虹!他也一定会对自己的内心说:加油,你一定能行!
最先想到的是为什么会受到创伤,用什么办法去解决困难。简单一点就是两个字“征服”。
还有支持自己的原动力!是谁什么让你走到了如今……
你的话就带病句 毅力坚强的人怎么会有创伤啊- -
用什么治疗创伤是最有效的
时间