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请上热敷,每天用热水浸泡10-20分钟,大约10天左右会有明显效果.脚冻伤是因为脚部不容易取暖所致,推荐一个增加脚部血液循环,取暖的方法.在脚冷的时候上身保持坐立,往前下方45度伸腿,然后把脚使劲神直(就象芭蕾舞神直的那跟腿一样),使脚面跟腿一条线..连续做5-10次可以有效改善脚冷的问题. 刚才刚回答了一个人- -..去搜索下就可以不一定非要问...

辣椒、花椒、盐用开水烫烫，效果很好


多用热水泡 最好是用姜煮水 然后就注意保暖！


用热盐水泡十五分钟！每晚一次


带套啊……


土方法：用农村的红罗卜切成片.然后放在火上烧烫.再放在冻疮处.反复几次就好了..烫的时候会很痛哦.不过很有效...
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首先要消炎，用双氧水清洗清洁消毒，然后买红霉素软膏或云南白药涂于患处（云南白药更有效）


首先停止用手抓，用消毒水消毒，再用白萝卜叶泡水泡

（个人偏方）
买最便宜的那和 飞马油。就是圆筒一元一个的那种。(一种护肤品也可以)
买回来，再弄狗油。银耳（捣碎）。
三种东西全部都放一起搅拌，然后融合到一起，。涂在患处。。很快就会好的。
药效最好的时间是晚上 十点到凌晨两点。
虽然在睡觉有些麻烦，但是带上一次性手套，。效果又会大增！````



治疗 未破溃的冻疮可用促进血液循环的药物如10%樟脑醑或辣椒酊局部揉擦。民间用辣椒煎水局部烫洗，有一定效果。还可厚搽蜂蜜猪油软膏（猪油30%，蜂蜜70%），每...

这个主要还是要以保养为主咯，
　　脚后跟会开裂，那就要先用膏药贴，听说家陪软膏可以（没试过），贴足三天之后，再用橄榄油+美加净厚厚的敷，等到裂开的口子消失了再开始磨脚。
脚底的死皮是一定要磨的。而刚开始护脚，刨刀能够快速的磨去死皮，开水先泡脚，然后磨，磨完之后涂厚厚的橄榄油 美加净，穿上厚棉袜。磨脚是每周一次，注意不要磨出伤口，而涂霜和穿袜子就是要每天都要。双脚就会越来越嫩！真的是非常嫩和光滑，一点瑕疵都不会有。　　
另外，要适当吃点脂肪类食物，做好脚部保暖工作，可以通过脚部按摩和全身热身运动，促进血液循环...