心率快，血压高，有时心慌
一般人的正常心率为60—100，你的心率在80—95之间，虽然偏上一点，还在正常值范围内，关键是你的血压100/150已经是高血压的范畴了。要知道，标准血压是80/120，正常血压是85/130，血压在90/140以上就是高血压了，而这才是应该引起注意，认真对待的事情，千万不可麻痹大意。你应该明白，高血压是相当危险的，如果不能够及时治疗，久而久之，可引发多种疾病，甚至有并发症的可能，到那时可能就悔之晚矣，还是应该及时重视才对，而有高血压、心脏病家族史的更应该及早注意才对。 对待这件事情，一定要端正心态，克服焦虑情绪，坚决不要听之任之，任其发展下去，一定要倘然面对，用积极的办法来处理。比较务实的办法就是，首先一定要千方百计地用输液扩血管或吃利尿药等办法把你的血压降下来。如果实在降不下来，那就及时选择吃药控制，坚决把血压降到正常范围内。 同时，也可以用改变自己的生活方式即主要是饮食调理和积极参加健身运动的方式来控制你的血压。饮食方面主要是强调少盐低油，健身方面可选择一、二种比较适合的项目坚持长期锻炼。生活方式的调理...
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喝正生源会心慌头晕的吗？
没出现这情况，体质不同吧~你有没有跟其他同类产品一起服用呢？是的话，立刻停用。我喝正生源的同时，还结合运动，相当有效！
同时也给你参考下：
上楼梯——如果你每星期上楼梯3—4次，每次运动约30分钟，便可消耗400—500卡热量，另外还有助强健及结实小腿、大腿及股部肌肉。 步行——每星期最低限度3次，每次连续步行2分钟，并且摆动手臂及原地踏步。 瑜珈——对初学者来说，这种古老的锻练身体方法，可能较为复杂及神秘，但如果适当练习，每星期做3—4...
是不是白天吃太多巧克力晚上就会心慌啊？？？
它可以缓解情绪。把巧克力放在嘴里，闭上眼睛细细的品着它的味道。心烦的事情真的可以抛到脑后不去想。其实巧克力里边本身就有一种可以缓解情绪的因素。所以巧克力成了我生活必不可少的东西。 其实巧克力的作用还很多的，巧克力还有止痛的作用，尤其是对女孩子。很灵的哦！当然还是分人啦，什么都不是对每个人的。 巧克力还有减肥的作用哦！很惊讶吗？呵呵，你是不是要问巧克力怎么可能减肥呢？它不是增肥的食物吗？巧克力吃多了当然就变成增肥的食物啦！可是吃少量的巧克力是有助于减肥的。不相信的话可以试试哦！当然还是那句话，不一定适用于所有的人。巧...
为什么最近总是心烦意乱，莫名的感到心慌..
就向你说我的一样``胖不是你的错！它是遗传，成长环境饮食习惯等多种综合因素早成的！只要坚持锻炼 合理饮食你一定会瘦下来的 呵呵``难过是一天,快乐也是一天``那为什么不快乐
颈椎病不好的会不会引起腿沉
会的！你好！颈椎病还是要靠自己预防为主，任何药物 仪器治疗都只能起到辅助功效。------教你几种枕头治疗颈椎病的方法：药枕即是指枕头的内芯充填物为中草药。除了普通枕芯充填物所具有的质地柔软、透气性好、有一定的可塑性外，药枕尚可利用枕芯内所装的中草药、以达到预防及治疗颈椎病的目的。药枕由于是在睡眠时较长时间发挥药物作用，无损伤，不痛苦，不花费时间，因而很受人们欢迎。 药枕枕芯的充填物一般为芳香开窍、理气活血的中草药，以起到芳香开窍、清头疏风、活血理气通痹的治疗作用。一般可添加中药：通草300克，白芷100克，红花10...
难入睡，半夜老是醒该怎么办？
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等SHOWL香寐软胶囊针对女性身心特点，调节内分泌恢复大脑营养供给及雌激素双向调节作用，舒缓神经，恢复健康睡眠。特别提醒这是针对女性失眠的恢复性保健品，男士勿用！
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