产后乳房下垂怎么办？

按摩乳房须避开乳头　　预防乳房松弛下垂，按摩是一个经济有效的办法。有网友介绍自己的护乳心得是“从乳房被撑大开始，就让老公按摩。(怀孕)八个多月时，怕哺乳时乳头不通会得乳腺炎症，还让老公吮乳头”。然而，张安秦指出，早在妊娠期便按摩，手法不当则会适得其反。他说，怀孕头三个月和最后三个月不能让老公吮吸乳头，“因为这是女性的敏感部位，刺激之后会导致宫缩，可能诱发流产、早产。”
　　“按摩从哺乳期开始效果最好，因为这个时候乳房变化大，可塑性强。” 广东省妇幼保健院产后延伸服务中心郑秋萍护师说，产后应及时进行胸部肌肉锻炼，除了能帮助乳房恢复形状外，还可用于急性乳腺炎的康复，但前者需要长期坚持，应至少要到断...

　　养巢丰胸精油在按摩过程中渗透进入肌肤，从而进入乳房组织的细胞中，刺激细胞的呼吸功能与打通乳腺通路，达到改善胸部下垂、提升、增大胸线的效果。每次沐浴后，在手心抹上丰胸精油，按摩时用力要均匀。当然仅靠精油按摩这一点还有所欠缺，要想发挥最佳的效果，还需要饮食上的配合，多吃一些富含蛋白质和胶原蛋白、维生素的食物，每天早餐和晚餐后半小时泡一袋 植物果花喝，可以帮助双乳充分吸收食物中的营养成分，这样便在各方面提供给了胸部达到第二次发育的条件，可以使胸部达到最佳的丰挺效果。


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根据垂乳的原因分类：　　1、哺乳后乳房下垂：哺乳停止后，因激素水平的减低，乳腺泡管、腺体及脂肪组织均发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，因而导致乳房下垂。
　　2、老年乳房下垂：老年人各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致，故乳房表现为空囊状下垂。
　　3、减肥后乳房下垂：主要是减肥后乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。
乳房下垂不可怕要懂得预防保养就可以，乳房下垂矫正手术也是很好的解决这个问题，总队整形医院是公立医院你可以去试试。

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可以，是个大型的整容医院。


胸部下垂可以咨询一下潍坊医学院的整形外科医院，胸部下垂可以通过垂乳悬吊来解决，胸部下垂有最好的治疗胸部下垂的技术，有最好的治疗胸部下垂的专家，治疗胸部下垂技术权威，治疗胸部下垂效果好，治疗胸部下垂有保障。

养成日常习惯，注意饮食和运动都能预防乳房下垂。如果下垂的程度很严重就要到医院去做手术了，推荐一个很不错的医院：伊美尔整形医院，因为我朋友曾经去那里做过乳房上提手术，她说效果很好，所以你也可以去看看。