看电脑多眼睛干涩,胀痛怎么办,有什么办法防辐射吗?
1、屏幕的亮度一定要柔和,有一定的对比度但不能太强烈,否则就会造成眼部疲劳。 2、长时间盯看一段时间后,要把眼睛移开10到15分钟。 3、用水浸泡药用小米草或母菊花(药房可以买到),搁置水温适宜,然后将毛巾浸湿,敷在眼部10到15分钟。 4、经常眨眼20分钟,因为眨眼是眼部的天然按摩师。 5、闭上眼睛,深呼吸,稍微休息,就能完全预防眼部紧张或疲劳。 爱上网的朋友,现在就开始爱护自己的眼睛吧 隔一个小时休息下,经常做眼保健操,用一下眼药水,比如珍视明,我一直用这个,用的挺舒服的,还有就是多吃对视力有益处的食物,这些都是辅助作用,关键还是用眼的时候多注意下。 隔一个小时休息下,经常做眼保健操,用一下眼药水,比如珍视明,我一直用这个,用的挺舒服的,还有就是多吃对视力有益处的食物,这些都是辅助作用,关键还是用眼的时候多注意下。 一种保护眼睛的好方法: 桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85。饱和度:123。亮度:205->添加...
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小腹胀痛但白带正常是怎么了
妇女在每次经期前或经期后,出现小腹胀痛,甚者感到恶心、呕吐、无法正常作息,在中医称为痛经。中医认为,月经来潮,冲、任、气、血变化急剧,血海由满而盈,由盈而溢,由溢而虚,此时若体质上有寒热虚实偏盛,就易受外邪侵入,加上器质性的因素干扰,致冲、任、胞宫、气、血运行不畅,失於濡养,形成不荣而痛。 自月经初潮起,就应学习、了解一些卫生常识,对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识,消除恐惧及紧张心理,可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生,防止经、产期间上行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。 经期...
眼睛经常胀痛,有什么治疗好方法
1 按压眼球法 闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。 2 按压额头法 双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳穴的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3~5次。 3 按压眉间法 拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处,眼球朝右--上--左--下的方向转动,头部不可晃动。除此以外,用力眨眼,闭眼,也能消除眼睛疲劳。 这些方法都能消除眼睛疲劳,让眼睛充分休息,刺激容易老化的眼睛肌肉,...
我是一名腰椎盘突出.椎管狭窄.骨质增生病人.现在小腿胀痛麻.连坐走都不行.请问哪有名医能都我治疗吗?
腰椎病属于无菌性炎症,一般情况下吃药、打针、理疗、按摩等是无法消除无菌性炎症的。因此,治疗腰椎间盘突出、骨质增生(骨刺)、椎管狭窄等等最理想的方法应该是中医外敷药,穴位贴覆。药物通过皮肤的渗透,可直达病灶,用于祛寒除湿、温经通络。促进血液循环,对局部发生的病变及时的进行修复,从而达到缓解症状、控制病情的发展和康复目的。这种方式既方便...
阑尾炎手术后,右下腹胀痛,到哪去治啊!愁死了!
那是伤口还没有愈合。得把它於结的气血化开才行。 多大年纪?
吃点活血化瘀的药
5个月流产后乳房胀痛,同时腋下的淋巴也肿大了,这是怎么回事
怀孕期间雌激素和孕激素的分泌不平衡导致出现乳房肿胀等现象你说月经前后也会出现肿胀 月经后又自行消失 也是因为激素分泌水平不均衡的缘故 我想你应该会有点乳房小叶增生。很多20-40岁的女性都会出现这种情况 有的严重的可能连穿着内衣压着都会觉得痛。孕期出现这种情况也比较普遍 如果疼痛很厉害建议去医院检查。至于什么是副乳简单解释一下副乳就是多余的乳房,一般发生在腋前区或腋下,也可见于胸壁、腹部等,副乳有三种情况: (1)有乳腺组织无乳头。 (2)有乳头无乳腺组织。 (3)有乳头又有乳腺组织。凡是有腺体组织的副乳,同正常乳...
