看电脑多眼睛干涩,胀痛怎么办,有什么办法防辐射吗?
1、屏幕的亮度一定要柔和,有一定的对比度但不能太强烈,否则就会造成眼部疲劳。 2、长时间盯看一段时间后,要把眼睛移开10到15分钟。 3、用水浸泡药用小米草或母菊花(药房可以买到),搁置水温适宜,然后将毛巾浸湿,敷在眼部10到15分钟。 4、经常眨眼20分钟,因为眨眼是眼部的天然按摩师。 5、闭上眼睛,深呼吸,稍微休息,就能完全预防眼部紧张或疲劳。 爱上网的朋友,现在就开始爱护自己的眼睛吧 隔一个小时休息下,经常做眼保健操,用一下眼药水,比如珍视明,我一直用这个,用的挺舒服的,还有就是多吃对视力有益处的食物,这些都是辅助作用,关键还是用眼的时候多注意下。 隔一个小时休息下,经常做眼保健操,用一下眼药水,比如珍视明,我一直用这个,用的挺舒服的,还有就是多吃对视力有益处的食物,这些都是辅助作用,关键还是用眼的时候多注意下。 一种保护眼睛的好方法: 桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85。饱和度:123。亮度:205->添加...
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两个乳房胀痛是乳腺增生吗?
情绪改变有利于疾病的治愈,但单单指望情绪的改变就能摆脱乳腺增生这种实质性的病变是不可能的,毕竟乳腺增生是较顽固的疾病,尤其是治疗方法不当常可反复发作,所以选择正确的治疗方法是关键。目前用乳腺安康中药外敷的形式治疗效果是较理想的,此法直接施药于双侧乳房,可使药效直达病变组织,打破了传统口服药需经身体代谢后药效减半、口服周期长、患者难以坚持、长期服药副作用大等缺陷,已成为新时代代替传统疗法治疗乳腺疾病的新主流
最近老是阴茎勃起无力,而且小腹有点胀痛,
首先,平时多运动锻炼,强健的身体才是小弟弟的坚强后盾,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼;其次,注重饮食调理,要控制体重,少烟酒,拒绝汉堡,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子,一天一根香蕉;第三,还有就是手@@淫,手@@淫本身没有对于错,这就看你的频率了,太频繁就会坏处多多,影响你的性生活;第四,记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试,要休养几天后等心情舒畅的时候在试试 。最后,就是心态,这个可是至关主要的,心态一定要摆正,不能因为一两次的不成功就忧心忡忡的,那样不好。
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月经来前,胸部胀痛,月经来时,脸上冒豆,是正常现象还是非正常现象?
不正常的女性乳房属生殖系统的一部分,受雌孕激素的影响很大。如果在某个阶段身体的内分泌系统或卵巢功能发生紊乱,就会对月经周期及乳房组织有影响,从而产生一系列病变,最常见的,也是最轻的症状就是月经前乳胀。如果不给予必要的调理或治疗,就会出现更多的不适,如:经前头疼、烦躁、失眠,甚至经前周身痛、轻度浮肿等等。这些症状在月经后逐渐消失,逐月一次,反复发生,医学上称之为经前期紧张综合症。长此下去就会形成乳腺病,最常见的是乳腺增生,月经也可能因此而失调,出现月经紊乱或闭经,续而引发不孕。最好及时来检查一个电化学发光激素六项,乳透。明确...
23周岁 月经痛 有血块 腰痛
在正常情况下,月经是鲜红色的,没有紫暗色血块,一旦发生月经有血块,常伴有痛经。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。月经有血块的女性,中医认为多与血淤有关,常常有气滞血淤的表现,如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别月经有血块的患者出现颜面色素沉着,直接影响容颜美。这种情况,一般可用中药进行调治,根据症状和体征,采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类,对改善症状和体征均有良好效果。不过,这要在大夫的指导下服用。月经有块者应注意经期保护,冬天注意保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳...
什么是坐骨神经痛
坐骨神经痛是指因坐骨神经病变或受压迫,而导致沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生疼痛症状的疾病。本症多发于男性青壮年,尤以长期久坐办公人群为常见。中医解读坐骨神经痛坐骨神经痛系中医痹症范畴,可有风寒湿痹、气血瘀滞、肝肾不足证型三类。1、风寒湿痹型风寒湿邪侵袭机体、客于经络,阻滞气血运行。多因触冒风寒而发,以单侧下肢发病者较多。本型多见于坐骨神经本身的炎性病变,或随而发生的肌炎、纤维组织炎。2、气血淤滞型气血痹阻、经络瘀滞、证见疼痛绵绵不已,伴有下肢麻木、屈伸不利,痛点固定,压之更痛,入夜尤甚。本型多由盆...