饭后散步真的是健康的嘛？

一、改善饮食习惯，消除过度的精神紧张 胃液分泌增多，粘膜变弱，造成胃或十二指肠的内壁溃烂或受伤，就是胃或十二指肠溃疡，原因是不规律的饮食习惯或过度紧张等。主要症状是上腹疼痛。此外，还会感到胸口闷烧、胃消化不良，若因溃疡而出血时，大便会呈黑色，也有吐血或贫血现象。 十二指肠溃疡最明显的症状是空腹或夜间时腹痛，而胃溃疡是在饭后2-3小时内，心窝处会疼痛。同时，胃会有勒紧的不适感及胸口闷烧等。溃疡恶化出血时，大便会呈黑色。胃出血时也会吐血，此时的血如同咖啡渣滓的颜色。出血量多时，会导致贫血。 若有由溃疡转成出血性的征兆时，要马上...

消化性溃疡也称胃、十二指肠溃疡，以十二指肠溃疡多见。消化性溃疡的病因概括起来是由于多种原因引起胃酸、胃蛋白酶对胃黏膜的自我消化或胃黏膜屏障被破坏。近年来认为溃疡的形成与胃内幽门螺旋杆菌感染也有重要关系。 消化性溃疡的临床特点是起病缓慢、病程长、呈周期性发作和具有节律性的上腹部疼痛，病程中发作期与缓解期交替，每次发作达几周到2-3个月，其发作诱因有受寒、精神刺激、劳累、饮食不当及感染等。 上腹部疼痛是消化性溃疡的主要症状。胃溃疡多在上腹正中剑突下或偏上，十二指肠溃疡多在上腹正中剑突下或偏左，十二指肠溃疡多在上腹正中或偏右。疼...

上面还有许多症状吧，比如恶心，疼痛，胀气等是吧。，《气滞》是中医的说法呀

病理结果已经给你排除癌症了 所以主要是一个多发溃疡 去找医生正规治疗吧一定要坚持服药 足疗程 自己要戒烟戒酒了

胃炎中浅表性算轻的不是很严重平时生活上注意在吃点中药 不要喝酒抽烟 慢慢调养 一般调养得好3-4个月就会好治疗胃急是没用的



肌肉不错，赞一个。
一般是什么时候会胀痛？



服用附子理中丸就好了。