肆无忌惮的打呼会猝死吗
这是真的 ， 美国的研究人员在对9万多名50—79岁的女性进行了长达7年半的调查后发现，每天睡眠超过9小时的人中风危险比睡7小时的人要增加70%，睡 眠时间是增大中风危险的独立因素。南京脑科医院的专家介绍，老年人的血液黏稠度比较高，如果睡眠时间过长，就会导致血液黏稠度增加，而血液黏稠度增加就容 易诱发中风等脑血管疾病。 有关专家介绍，还有一项研究表明，睡眠时间太长，也有可能诱发糖尿病，调查发现，每天的睡眠时间在7—8小时的人，身体最为健康。如果睡眠时间不足6小时，患糖尿病的风险就会增加约2倍；如果睡眠时间超过8小时，患糖尿病的风险则会增加3倍多。 有调查显示，一天睡眠少于6小时会损害一个人的健康。同时，睡眠时间超过9小时同样也会危害健康。在睡眠时间的调查中，死亡率最低的睡眠时间约为7小时。一天睡眠时间平均在4小时以下或是10小时以上的人，不管是男是女，死亡率都相当高。 打鼾者主要是由于受烟、酒、肥胖、内分泌、激素环境改变的刺激，导致...
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猝死的原因是什么？
指平时貌似健康的人，因潜在的自然疾病突然发作或恶化，而发生的急骤死亡。发生猝死的几种原因: 1.心肌梗死 急性心肌梗可以迅速出现休克、昏迷，以致猝死。 2.脑出血 高血压病患者易患脑出血，出血积存在颅内，无法排出，压迫脑组织而致猝死。 3.肺栓塞 瘀血形成血栓，栓塞在肺动脉而猝死。 4.急性坏死性胰腺炎 暴饮暴食、酗酒是发病原因。造成胰脏出血坏死，外溢，发生自体消化所致。 5.哮喘 哮喘病人在某些刺激物的侵袭下，突发呼吸道强力收缩，进而不幸丧命。 6.过敏 青霉素、普鲁卡因易引起药物过敏。造成病人过敏性休克死亡...
猝死的原因有哪些？
猝死一般都是跟心脏有关系的，能猝死的证明这人生前心脏不健康，比方说饮酒，酒精过多会使人的血流量变大，心脏必须超负荷运转，就跟马达一样，超过额定功率，时间一长就有可能烧坏，猝死的原因基本就如同马达，瞬间电流过大，或者电压过大都有可能出现烧坏的现象，所有，防止猝死必须，延缓动作的释放时间，久蹲的人，起来时不要太猛烈，缓一点起来，早上起床，睁开眼睛后在床上躺几分钟，让休息了一晚上的器官有个唤醒的过程，等等主要在平时要多注意，多谢有氧运动，当然必须是适当的~
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请问我这种情况容易猝死吗
应该坚持规范的药物降压治疗，不能随便停用药物，否则，会使高血压发展而出现冠心病等合并症，当心肌缺血不能缓解导致心肌梗死时，就会发生你所担心的猝死。
打呼噜怎么消除
其实睡觉的时候打呼噜，没什么，翻下身就没有事。但是如果是经常下的打呼噜，那有可能是呼吸道有一点下问题。最好是医院检查一下。用红外线止鼾器能够阻止打呼噜，而且使用也挺方便的
打呼噜常见的是扁桃体肿大，导致咽腔狭窄，长期如此会导致呼吸困难，严重的会在睡觉时出现呼吸暂停。
一般的处理方法是切除双侧肿大的扁桃体。
尽量仰着睡，别让被子捂住口鼻，再不行就要去医院
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晚上睡不着觉怎么办？
睡觉之前用热水泡泡脚喝杯牛奶听听轻音乐我晚上睡觉害怕都会塞上耳机~听钢琴曲`听着听着就睡着了
想办法改善啊，我这里有几个方法，你不妨试试提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。 3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡...