手凉怎么回事

一般情况下应该没大事，如果症状严重，消瘦明显，建议你可以查查甲功五项，看看有没有甲亢的情况。


吃西瓜也不会好,建议你洗个烫烫的热水澡可能会好很多!


那是天太热的缘故！没事的`多喝水就好了！

手指与脚趾的神经末梢离心脏比较远，所以血液循环不是很顺畅。
除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多吃些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有： 肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有 关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。 辛辣食物：辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香...

一般来说，手脚凉的人都是因为气血虚引起的，或是他本身的血液微循环不太好，这样的话，我们可以适当 的吃点补气血的，或者可以用放醋的热洗洗手脚，让他循环好一些，可以促进手脚热量的增加，但最好的办法是冬天多吃补，不要冻手冻脚，保护好它们，最好。



多运动


多运动


买个暖手宝。
...

首先   你要补补肾  肾气 不足  你的血气不通   热量达不到你的手  脚    。
  晚上的时候 每天  用热水泡泡脚   。把手搓热了 揉一揉肾部位。会好点



在冬季，一些体质偏寒的人便会手脚冰凉。


经过打磨后的罗汉神豆，在手中把玩，...

装在口袋里


打火


多喝热水


手暖宝是最好的哦 不然就找你亲爱的为你暖手


双手轻轻的挫。。。


多穿衣，这是最好的办法，或者把脚暖住