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脑门上长了很多“黑头粉刺!”怎么办?有经验的人能否告诉我要等多久才会消?



青春痘饮食1、痘痘成长期暂时不要吃辣椒,海鲜补品等,那样会促使痘痘更加泛滥。还要少吃鸡蛋白、竹笋、虾皮,以及芹菜、香菜等有香味的菜。多摄取维生素含量多的蔬菜,水果,保证充足睡眠和正常的饮食习惯。 2、并且配合内在因素调理:1.保持情绪稳定,避免过激心理。 2.少食或忌食肥腻,甘甜、油炸、烩灸的食品,对动物类脂肪更需节制。3.内服清热解素,清利胃肠的中成药,如牛黄解毒片。 3、一、注意饮食 l、多摄取维生素含量多的蔬菜、水果,保证充足的睡眠和正常的饮食习惯。 2、别吸烟。香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积、皮肤细胞的吸氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成青春痘的交叉感染。 3、少吃辛辣、油炸、高热量的食物。虽然,这些食物并不会直接造成青春痘的形成,但却会“恶化”青春痘的状况。因为这些食物会增加心脏的负荷能力,并使血液中的维生素K的品质降低,间接诱发青春痘的形成。 二、调节心理 不要注意青春痘只是皮肤问题。其实内分泌的失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的实发部位一直停留在下腭和两鬓...

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挤出来它,然后用去痘洁面乳洗脸。

我的皮肤是油性皮肤,好多黑头和粉刺,请问有什么好的护脚肤品还有用什么样的洗面奶



旁氏的深层清洁洗面奶,我就用那个,黑头渐渐没了

怎样拯救我的皮肤,要有经验的,不要道听途说。谢谢。



油型皮肤吗? 黑头粉刺用小苏打+水 比例是1:10 涂在脸上,一天7次,3天就全部消除了,你阳光可能经常晒,现在已经铭感了,或者10天半个月才晒一次,皮肤没有充足阳光。建议你2天去沙滩涂那个防护霜暴晒20分钟到80分钟,直到有古铜色皮肤为止。没有瑕疵的脸是不可能的,就连明星也不可能,他们商场前都是要打粉底的。毛孔粗大的话用一点雅诗兰黛就会好点,


做好清洁护肤


用护夫品,要让自己心...

鼻子上有黑头,脸上时久生一两个痘的脸该用什么护肤品?



用盐擦洗*

我的青春豆大爆发



减少辛辣,油腻的食物的摄入.减少阳光的照射. 多吃蔬菜水果,保持皮肤清洁,维持良好的心态.还可以常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜...
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