中枢性眩晕该如何治疗，缓解~

脖子特别酸一般多是颈部的疲劳引起的，如低头时间较长或颈部保持一个姿势时间太长有关。长期下去易引起颈椎病。少数人有外伤史也可以出现颈椎间盘突出引起疼痛(多会有手的肌肉萎缩或精细运动受限等)。 有部分人睡眠姿势不正确也是可以引起的(枕头过高过低，或头部的部位不正确等)
注意多做一做颈部的保健操等活动，避免长时间或颈部保持一个姿势时间过长，也可以自我按摩颈部的两侧肌肉等缓解症状，预防颈椎病的发生。
脖子酸痛的患者平时应该注意些以下几点 （1）要注意头颈部的正确姿势，每天坚持作前倾，后仰、左右旋转 1－2次，坚持10分钟。 （2）...

不想吃晕车药的情况下，怎样防止晕车呢？有什么好办法吗？ 1.鲜姜：行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。 2.桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。 3.风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。 4.食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。 5.伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐...

口服眩晕停（按照说明书上的服用方法服用），另外配合川芎12克，天麻15克，葛根20克，首乌12克，熟地15克，茯苓15克，山楂20克，甘草6克，仙茅15克，仙灵脾15克，三剂，日一剂煎水服。

不妨正规试用抗焦虑抑郁药物看看。如何治？如何用药？怎么随诊？总的原则是：“凡是涉及心理或神经症方面的疾病，谁面诊，就由谁决定诊断和具体治疗方案吧，并且建议最好在当地就诊”。若有条件，最好在当地找有经验的心理咨询师做一系列的心理访谈和治疗（不妨在百度上搜寻“心理咨询 当地城市名称”）。您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《小树自然长花儿朵朵开--成长陷井如何避开？》回复专家:北京宣武医院-神经内科-闵宝权副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

中山医院心内科 复旦大学附属中山医院心内科创建于1958年，其奠基人是我国著名的心血管病学家陶寿淇教授。中山医院心内科是我国重要的心脏内科临床和科研基地，总体医疗和科研水平在国内处于领先地位。 1980年包括心内科在内的心研所被正式任命为WHO和卫生部心血管病研究和培训合作中心 1988年心内科被国家教委批准为重点学科 1994年被批准为上海市医学领先专业重点学科 1994年被指定为全国心血管病临床药理中心 1997年被列为“211工程”发展规划的重点学科 1998年再次蝉联上海市医学领先专业重点学科 2001年被指定为上...