精神紧张有点过度 急求帮助

春困所致

长期的劳累过度，可以损伤脾胃（即中医所指--劳则伤脾），与医院的检查--胃炎相符合（脾脏无器质性病变，仅有脾气虚弱则辅查正常）。脾胃为后天之本，气血生化之源，全身各脏腑组织器官的滋养皆源自如此。脾胃气虚则健运失施，气血生化泛源---此即西医所讲的胃炎导致饮食消化吸收功能障碍，长期以往而至的贫血。患者自觉头晕眼花，四肢无力，恶心、干呕，厌食，消瘦等。由于贫血，红细胞携氧能力降低，可以出现--胸闷，气短（即上气不接下气），呼吸困难等缺氧的症状。做事没有耐力。在治疗胃炎的同时还要纠正贫血，合理的饮食。服药要按疗程服用，中途不要停...

心里压力过重,适当调正学习时间,保证充足的休息.可以改善这种情况



不会！


可能会神经衰弱



你有点血稠


适当放松心情，比如去看看电影啊，或者旅游啊，做一些小动作也可以缓解压力

不自杀就不会死。但时间长了，不但精神有问题，生理也会有问题。但如果你心脏或哪儿，本身就有问题，那就得注意了，容易猝X。找方法排解压抑吧，或倾诉，或运动。


不会，人过分紧张只会得神经病


尽快调整心理状态,不然加剧会成为抑郁症患者,那时自己会出现幻觉,一切皆可发生

手淫的危害及其后果 1、手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。 2、人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前...