心悸失眠啥食疗最有效？
失眠者的食疗方法之一
酸枣仁粥能治失眠症，味美，方便，无任何副作用。方法：将炒酸枣仁300克加水1500毫升煎至1000毫升去渣，粳米1－2两洗净后放入药液中煮粥，加少量食盐调味即可服用。酸枣仁含有较多的脂肪酸和蛋白质，并含有甾醇，三皂萜化合物，维生素C，还含有白桦脂肪、白桦脂酸、酸枣甙等，有镇痛,降低血压和调压和调节神经等作用，一般7－10天为一疗程，须服用3－5疗程。 失眠者的食疗方法之二
龙眼冰糖茶 龙眼肉25克，冰糖10克。把龙眼肉洗净，同冰糖放入茶杯中，沸水，加盖闷一会儿，即可饮用。每日1剂，随冲随饮，随饮随添开水，最后吃龙眼肉。此茶有补益心脾、安神益智之功用。可治思虑过度、精神不振、失眠多梦、心悸健忘。
吃点菠菜抗抑郁
黑芝麻，黑豆，莲子，百合，杞子，元肉，蜜枣炖粥
可以起到滋补肝肾，健脾，宁心安神。.
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心悸怎么治疗
建议检查，排除心肺病变。若无器质性病变，估计是心血不足，劳心伤神所致。心血不足。一般来说，心悸多是属于功能性的，只要寻找原因，对因治疗，适当选择下列药膳调治，症状多能逐渐消失而康复。心血不足一般表现为面色萎黄，头晕目眩，心悸，心烦，失眠，多梦，健忘，脉细弱等；治宜补血安神，养心定志。下面介绍些药膳方法： 1.养心鸡汤：黄芪15g，当归6g，茯苓lOg，川芎10g，半夏10g，柏子仁12g，酸枣仁12g，远志6g，五味子6g，人参5g，肉桂2g，炙甘草 6g，母鸡1只(约1500g)，诸药以纱布包好，与鸡共炖3小时，调味后饮...
为什么会无故的心悸
跟贫血无关；跟情绪，睡觉有关，这么久了，最好是去医院作上心电图，了解详情，好对症下药
心脏病的征兆···去医院看看
心悸，心绞痛通常由什么病症引发的？
年龄，是否合并高血压，糖尿病，吸烟等有一定的关系。年轻人一般来说是心脏神经官能症 。这种病简单的说就是神经衰弱，常伴有失眠。那么你就需要不要太紧张，压力不要太大。如果年纪稍长就有可能有心脏病，建议做心电图，不过也不能排除年轻的也有，不过那是少数
神婆。。。。祈祷无用？
我的体质现在是偏重寒还有湿气 会有胸闷心悸现在想用食补的方法改善一下体质 可以用中药
每次可用高良姜10g、山药30g、薏米100g熬粥常吃。
茯苓，甘草，薏米各一两煮煮粥喝吧
受惊吃什么药好？
抱龙丸 治疗惊吓 有小勺放入等量白酒加热 加入抱龙丸等量搅拌 口服｛抱龙丸含有朱砂｝ 在日常生活中，小儿惊吓的确是客观存在的。当外界强烈刺激突然发生时，使小儿尚未完善的中枢神经系统产生暂时性功能失调，以致精神方面出现一些异常症状。引起惊吓的常见原因有：突然发生的巨响或其他异常现象，如人为的恐吓恶作剧，暴风雨中的闪电及雷鸣；突如其来的打击，如小儿做错事后受到家长毒打或辱骂；意外地被某些动物追赶或咬伤等。受惊吓后，大多数小儿表现为精神萎靡不振、不思饮食；有的夜睡不安、失眠多梦或阵阵呓语；有的尖声哭闹、...