妊娠反应最多持续几个月？

早上起床先喝一杯水，或者吃点东西再刷牙。会缓解刷牙时的恶心感。
再就是平时吃些葡萄干，牛肉干，也可以。



放松心情，多多听轻快的音乐

正常
吃你想吃的，什么都不想吃也别勉强
让老公带你出去散散步



不用担心放松心情


每个人的情况不一样,并不是每个人都有妊娠反应,我怀孕到现在一直都没有反应,如果想吐经常反胃的话,是缺维生素b族,多吃粗粮,最好上全麦的,那怕麻烦呢,吃点安利的b族维生素,我一直都在服用,没有怀孕前都在吃安利的营养食品,很安全的,


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听医生的总没有错的，保灵孕宝对孕妇补血养胎，缓解妊娠反应，均衡营养，提高孕妇免疫力效果很好的，有二十多年的历史了，可以放心的服用，孕妇体质弱的话，可以在整个孕期内服用，效果会很明显的，特别是在临产时。



我老婆吃过，还不错的，说是越早吃效果越好。


还可以，我怀孕的时候医生给我开的就是这个，喝了6盒确实比没喝的时候好……

　（1）在饮食上注意搭配，如少吃油腻腥气的食品，以清淡合口味为主，每日少食多餐。 许多初孕者早上刚起床就感觉恶心或呕吐，这常常是因为空腹的原因。晚上睡觉前可在床头放些爱吃的食物，早上一醒来就放入口中，这就会使恶心得到缓解。　　有早孕反应时，爱吃带酸味的食品，可食用一些梅干、桔干等增进食欲；冷却的食品容易接受，反应也小，可食用一些凉拌菜，也可将热菜凉一下再端到孕妇面前。要不断改进饭菜的花样，以增进食欲。 　　要多注意食用含维生素B1和维生素多的食品，以防止便秘，因为出现便秘后会加重初孕反应。不断呕吐会造成体内的水分不足，要注...

吃酸的东西，例如梅子之类的



吃酸的东西