喉咙有气堵着，腹胀

我跟你情况一样呢？同是天涯苦命人呀！我也是经常好好地也没吃多少东西，没喝什么带气的饮料，就好好腹胀起来，喉咙那里总有气堵着出不来，有的时候可以通过fangpi，缓解一点,但也只是一点点而已，大部分气体仍旧滞留在身体里，长时间出不来。不知道你这种情况有多长时间了，频率如何？我出现腹胀已有大半年的时间，这段时间里，我时不时地就会腹胀，但我是因为日常饮食习惯不太好，我特别喜爱吃凉的、冰的东西，尤其夏天冰冻饮料、冷饮都吃得很多，正餐却不太吃，另外我每天喜欢喝大量的蒙牛大瓶装酸奶，有人或许会觉得奇怪，喝酸奶不是有利于肠胃健康的吗？是的，如果按正常饮用量在饭后适当饮用酸奶，的确是有利于肠胃消化和人体健康的。但是我吃的量太过了，经常一天能喝完1到2大壶装酸奶，几乎把酸奶当饭来吃了，所以凡事过犹不及，由于的过量饮用酸奶，也有可能是引发腹胀的元凶之一。 说了这么多，不知道我的经验，能不能给你启发，找出你腹胀的元凶？我想会不会也是饮食不当造成的呢？至于解决吗？目前为止我还没有找到一好几天都难以消除，你可以服用一些肠胃药看看能否缓解，比...