为什么一流泪就会眼痛

饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。
维他命A
不用多说，素有\"护眼之必需\"之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。

维他命B
维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

枸杞子
枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。
枸杞子的三种食疗配方：

??1. 枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。

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可能缺维生素A


那你一定是网虫了吧


自己不爱护她！她超过标准的工作肯定就要加『工资』啊！


用眼过度 小睡一会吧 或者闭上一会 避免强光照射 看书太近了


那是因为你看一个地方太久了、每天适当的做做眼操、对眼睛很有好处
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应该去医院看看

人奶或者鲜奶


人奶 或去医院开电光液 在家用冷水 冰水 都可以缓解的哦


用人奶最好。



用孕妇的奶清洗最好



用刚生过小孩妈妈的奶水，听说好像得第一胎的才行


用鲜豆腐...

这个没关系。你要多注意休息，不要熬夜。