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晚上睡觉磨牙,怎么办呢?




有人在晚上睡觉中发出咯吱咯吱的磨牙声,早晨起来问他却不知道。医学上叫做磨牙或夜磨牙。磨牙的原因有:第一是有身体内有寄生虫。寄生虫会分泌一些有害物质,影响自律神经。日间我们意识较强,可以控制行为举止,但入睡后,则会不自觉地磨牙。杜虫后便不会再有这情况。第二个原因是精神紧张、肝火过旺,出现中医学上所谓的“肝风内动”。造成肝火过旺的原因,主要是我们日常饮食不当,进食过多煎炸辛辣和精制的食物,令体内热毒积聚。磨牙是一种征状,显示身体失去平衡,再下去便会睡不安宁,人睡心醒,甚至失眠。治疗的方法是清热去火。磨牙症虽然不是大病,但却很是烦人,而且不雅。醒后多感觉面部肌肉紧张、酸痛,同时伴有慢性头痛。磨牙症最常见的诱因是心理因素而非口腔疾病。性格内向、压抑、情绪不稳定、易紧张的人易发生夜间磨牙。当你想逃避潜意识的心理压力时,磨牙就可能被你选中成为释放压力的方式。睡眠中侧卧位和腹卧位睡眠姿势较易导致磨牙症状。 一个心理医生可能比牙医对你帮助更大。而如果你为着同屋的人和你的牙齿考虑,希望立刻有所改观的话,不妨先去医院定做个颌垫...

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每天晚上磨牙有病吗?



临床上一般这种情况发生与胃肠消化功能有关。建议晚餐食品要摄入易消化的食物,尽量减少动物脂肪的食入,另外,咖啡、可乐、巧克力等高热量的食品晚上也尽量少吃,这样在睡眠时会给整个消化器官(包括牙齿)一个宽松的环境,磨牙也就会自然消失了。 磨牙症的发病原因很复杂,包括精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素。 (1)精神心理因素:精神紧张能使闭颌肌张力增加,尤其是焦虑者,试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感,这类病人牙接触时间长,而且次数频繁。口腔是有强烈情感性的器官,有些人选择磨牙的口腔习惯,以满足受到阻挠的意欲...

为什么有人晚上睡觉会磨牙?



原因主要有六种:   (1)神经紧张,心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素;  (2)胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致此;  (3)过度疲劳,从事精细工作者,如运动员、钟表匠等;  (4)体内缺乏微量元素易患此症。  (5)长期磨牙形成的习惯性磨牙症;  (6)工作压力大,身体劳累,长期生活不规律导致磨牙现象!  除了以上几种人外,性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。  儿童的常见原因:  1、肠内寄生虫病,尤其是肠蛔虫病,在儿童中相当多见;  2、胃肠道的疾病、口腔疾病;  3、临睡前给小儿吃不易消化的食...

晚上睡觉磨牙,是怎么会事呢?



所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。病因  (1)神经紧张,心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素;  (2)胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致此;  (3)过度疲劳,从事精细工作者,如运动员、钟表匠等;  (4)体内缺乏微量元素易患此症。  (5)长期磨牙形成的习惯性磨牙症;  (6)工作压力大,身体劳累,长期生活不规律导致磨牙现象!  除了以上几种人外,性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。  口腔生理学与心理学认为,口腔是人体首先兴奋的源...

成年人睡觉磨牙是什么原因所致?



磨牙不是一种正常现象,是一种病态。当磨牙症发生时就应该及时治疗,成年人要避免因为磨牙引发其它继发性疾病。夜磨牙症与心理因素、牙合因素,以及血压波动等三类因素有关。 据民间说法,夜磨牙是患者肚子里有“虫”所引起,但这并不准确全面。夜磨牙的发生,主要和三类因素有关。 1.心理因素:当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来,夜磨牙就是这种表现形式之一。2.牙颌因素:包括牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等,可引起咬合障碍。所以在深睡眠时,机体就会增加潜意识的下颌运动,通过摩擦牙齿这个自...

为什么睡觉的时候老是磨牙?怎么做才不会磨牙?



有人在晚上睡觉中常发出咯咯咯咯的咬牙声,早晨起来问他却不知道,医学上把这种磨牙称为夜磨牙症。 夜磨牙是一种现象,他不是什么病,如同做梦、说梦话一样。情绪过度紧张或激动,不良咬合习惯,肠道寄生虫感染等,往往会增加夜磨牙次数。严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现牙齿过度敏感的症状,甚至造成牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱。 夜磨牙的防治应从病因入手,方能收到好的效果。(1)消除紧张情绪解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作,必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片。(2)养成良好的生活习惯起居有规律,晚餐不宜...
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