这个冬天太糟糕了``冻伤的手和脚怎么样才能恢复原来的模样吖~!

保住一年不生冻疮，基本就好了：体育锻炼法   加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。   温差水泡法   取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天乾地3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。   服、擦药物法   有冻疮体质者，可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入，...

用温热水泡脚，可以迅速缓解


把脚剁掉


用火烤一烤


剁了.


用辣椒水洗洗就好了

穿戴厚点，每一次洗过手都用护手霜，用热水泡脚泡完后用霜


少让手忽冷忽热，如果有办法让手一直暖和而不是冰冷就OK了！


用热水泡脚…

那是因为血液循环的问题，多用热水泡脚，穿宽大点的鞋，多活动，也可以用刺激性的东西涂抹，让其血管从新扩张。


你口服维生素B1.试试.有好转的可能.

冬季生冻疮、可在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟，即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治疗冻疮、脚气等。
风油精治疗冻疮：将患处洗净，取本品少许涂搽患处，接着用手轻轻地揉搓，直至局部发热，每日3次，连续3周，适用于冻疮初起，局部红肿硬痛者，但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时，每日取本品少许外搽患处，可预防冻疮。
苹果去皮捣碎成泥，加入少许樟脑粉调匀涂患处，每日3次，有止痛止痒之功效。

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