医生说是膝盖半月板受伤，过度运动造成的，想知道这严重吗？

我现在很困,改天我告诉你吧.因为你那的评论：死都不怕，还怕活着，法律也拿人家没办法。回答特中问题。 答案补充 睡的不够就多睡会体力不支,多补充点营养呗.精神上累了,就找心药医.累了就歇着呗,心静则神安.


建议你多休息，但也要适当的运动。你很容易累就说明你身体虚弱，适当的运动可以争强体制，但如果你是因为平时工作或者学习很辛苦才觉得很累就多休息，吃点有营养的，但不要忘记吃蔬菜哦

...

肌肉扭伤。或者 突然 激烈运动 也会 肌肉疼痛。平时不运通 突然 长跑或者 做 多次的 仰卧起坐。都会 肌肉疼痛。过几天就好了~



可能是肌肉拉伤


腹部肌肉拉伤


老不锻炼猛的使劲，肌肉会反应的，正常，过阵就没事了


没什么大问题，只是你的腹鸡...

你处于人的工作规律适应期，慢慢习惯就好了，睡前放些钢琴轻音乐，喉痛喝夏桑菊茶就ok 了，定时定量的脑部按摩，不要有思想压力，如果无法避免，就转移注意力


是的。你得好好休息一下。


可能是不适应吧，也许是疲劳过度，只要楼主好好休息就可以了


压力太多，，，试着放松自己就好了。。
...

明明就是郭敬明《悲伤逆流成河》里德句子，描述的是“爱的太用力，而心痛”！



愚蠢至极


是。你说的很对。


要说好处，可能只有一点！那就是对你耐力的考验，因为肌肉中的乳酸积累会导致肌肉疲劳，在运动之中会很痛苦，很难受！只有抵御住了，这些，那么你的成绩就会更好！建议平时多注意饮食结构，少吃肉类食品，尤其是肥肉，那样产...

不懂又不想花錢去看医生，各選有利,去看也等于白看~怎么办呀？ 不怕，现在医生送上门来了，算我们有缘，老中医跟你结个善缘吧！年青一星期二次,身体恢復机能~还可以接受! 别呈強~过度就是傷害了!性交~养生之道:20岁=2乘2=4天一次30岁=3乘3=9天一次40岁=4乘4=16天一次50岁=5乘5=25天一次60岁~就要闭精养神,才能~健康長寿也!一天一次,会变成医生最爱,失去健康, 会時常拿錢去医院報到,还要謝謝他们救你的命!!???老中医是医生,你看到就是有缘!真心告訴你! 別嘴硬!~不信!?~很快就会見到~鬼了!首先你...