不到三十就有反应迟钝，记忆下降是为什么

吃好玩好休息好才能更好的学习。如果最近学不下去，建议短期内（3~5）可以适当的放松下自己，如果只是做数学题头晕可以试着去看点语文或者英语类的东西，比如一些名家的作品，或者英语小说，尽量有趣点的。如果整个学习都不在状态，可以课下约同学出去玩玩，打打球之类的正好春天到了，天气比较暖和，好好休息等精力充沛后再重新投入学习，本人在高考前期也有过这样的状态，算比较顺利的度过来了，主要不要给自己太大压力，保持平常心就可以了。学习从来都不是个时间问题，而是个效率问题。要么就好好玩，要学就要在短时间内，把自己的状态和效率调整到最好，这样玩...

人生不如意事长八九，所以心理总会有烦恼，而且大多数是自己给自己找的，那就要调整自己的心态了。因为开门七件事：柴米油盐酱醋茶，每一件都可以使我们产生烦恼，更何况在世风日下的今天，又有多少人为了向上爬而不择手段，甚至伤害自己的亲朋、师长、家人...，如何调整自己的心态呢？相信你读过鲁迅先生的著作吧，先生笔下有一个人物叫阿Q的，他的处世心态我们可以借来一用，这样心理的问题自然就离我们远去了，生活的就悠哉优在了。


绝对不会
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人来到这个世界上就该有勇气去面对那些痛苦和一些挫折，每个人都会承受许多压力或者是乐趣，每个人的生活方式也是不同的。你因该多看看那些比你过的还不好的人或事情，多交点朋友，经常和朋友去玩，去交流，这样心情会很好，有事情就说出来，不要去管别的看法和评论，做好自己该做和本能的事情就好，要记住每个人都是为自己而活，而不是为任何人，想开些，心情放轻松些，做事情不要钻牛角尖，不要抱怨任何人或事情，毕竟你不是开心过，会让每个人都开心，不要埋怨世界太大而是你的心太小，把心态放平衡了。


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人之所以有烦恼、压力或心情不好在于有过多的执着，把很多东西看得很重。烦恼、压力等都是内在的，非客观存在。放下，便自在，学会放下，那你的心情就会自然、平和、开心、放松。不要执着于结果，用心体验过程，从中获得享受与感悟。放下并不意味着放弃或不理它，只是使自己怀着平和的心态，积极面对，寻找正确解决之道而不是逃避或抱怨。尽力而为，至于结果平和处之。 这很难做到要慢慢来，我也在追求中，共勉，呵呵。 另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验，无论好也好，坏也好，试想烦恼何尝不是人生一种很好的体验，人生正因有酸甜苦辣等才会多...

我觉得吧还是要根据自身的情况来觉得吧，人和人是身体状况是不一样的，所以症状就不一样了，还是要赶紧去治疗，一定要到正规的医院的去治疗，推荐你到成都青羊区中医院去看看， 成都青羊区中医院被授予西南地区唯一“雷电经络治疗技术临床示范医院”；且他们采用的是黄帝九针疗法治疗的，我的抑郁就是在哪里治疗好的，当时只花了2个疗程的时间就治疗了，你可以到哪里去看看，地址就是在成都市青羊区光华村街11号


忧郁症的具体表现:一、情绪方面:郁闷、悲哀、愁苦、缺乏兴趣、不...