不到三十就有反应迟钝，记忆下降是为什么

小脸不发达所致的，多吃点鱼有助于补充小脸哦，因为我也在努力的补充小脑呢。 http://www.mrzhengxing.com/。忽忽。。



1. 反应迟钝是因为你的分析能力不够快而已，并不是你分析能力有问题。这可以随着经验逐渐改变的。多分析问题，多看书就好了。 2. 一遇到事情，不要强逼自己能够出什么注意，你越这么想，你就什么主意也出不了。顺其自然，让自己的大脑放松，这样才能冷静处理事情，才能想到办法。 3. 不要老是觉得自己反应迟钝，这样会影响你的...

您好，对于您目前的这些叙述，建议您可以找心理医生进行疏导，您的症状并不严重，治疗并不困难。常规的治疗方法就是与经验丰富的心理医生进行交流，你也一定要有信心希望您健康快乐


不知道您是受过什么样的惊吓，也不知道您这两年是怎样治疗的，所谓心病还须心药医，你可以尝试将您的经历跟朋友或者家人分享一下，正常情况下，在周围朋友的开导下您应该随着时间淡忘那段不快乐的回忆。多做些健康的有氧运动，包括跑步之类的。希望您能快些走出那段阴霾。
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运动还是运动



适当的户外运动--
不要封闭自己--
不要把一件事总放在心上---

睡觉前多运动，早睡早起习惯


去问医生吧

1、集中精力，集中精神，需要你作出反应的时候别胡思乱想。2、反应慢的方面多投入时间去学习，充实提高自己。3、加强锻炼，练习反应敏捷性。据英国自由报报道，同小睡片刻、喝杯咖啡和起身运动相比，瑜伽冥想似乎更能帮助人们驱除睡意，提高反应速度。