每天因为上班导致的睡眠不足，现在每天都有两只熊猫眼，要怎样才能快速简便的消除黑眼圈?

小偏方解决黑眼圈大问题
 
可别小看一些流行的去黑眼圈小偏方，它们能解决黑眼圈大问题，不信？就来试试。
 
冷热交替敷眼：先用温热的毛巾敷眼部10分钟，促进眼睛周围肌肤的血液循环，再换成冷毛巾冰1分钟，这样交替几次，眼围的毛细血管通常扩张并收缩，黑眼圈就会减淡很多。
 
土豆片敷眼：土豆具有美白功效，把土豆切成薄片，敷在眼部5分钟后再用清水洗净，就能改善黑眼圈状况，更有助消除眼部疲劳呢！
 
茶包敷眼：把泡过的茶叶宝滤干，放在冰箱片刻，取出敷眼，可减弱黑眼圈视觉感，平滑润泽眼肌。记住要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更明显。
 
红糖敷眼：将...

早点睡觉


有充足的睡眠时间，能不熬夜尽量不要熬夜，没事时按摩一下（做眼保健操）


睡觉睡早一点，不要熬夜或者白天和夜晚 反着使用

1.土豆片敷眼 刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。 贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。土豆含粉质，可补充眼部所缺。2.苹果敷眼 将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。3. 柿子敷眼 切开柿子。用匙羹挖出柿肉，拌匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 贴士：最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。4. 蜂...

喝咖啡

严重的睡眠不足，别天一定要睡好，否则长期下去对身体不利。