全身机随小面积皮肤跳(像眼皮跳一般,为何?
您好,肌肉痉挛就是俗称的“抽筋”,是肌肉不自主的强直收缩。在体育运动中最容易发生痉挛的肌肉是小腿腓肠肌,其次是足底的屈拇肌和屈趾肌。 病因 1 大量排汗 剧烈运动时,由于大量出汗使体内电解质平衡发生紊乱,体内氯化钠含量过低,引起肌肉神经的兴奋性增高而发生肌肉痉挛; 2 肌肉收缩失调 在运动中由于肌肉快速连续收缩,放松的时间短,肌肉容易疲劳而导致肌肉痉挛; 3 寒冷刺激 肌肉受到寒冷刺激经常可以引起肌肉痉挛。 征象 肌肉发生痉挛时,局部肌肉坚硬或隆起,剧烈疼痛,而且一时不易缓解。 处理 牵引痉挛的肌肉,几分钟后就可以缓解。例如,小腿后群肌肉痉挛时,可让患者平坐或仰卧,伸直膝关节,牵引者双手握住患者足部并抵在牵引者的腹部,利用牵引者的躯干前倾的力量使患足缓慢背伸,可以配合局部肌肉的按摩来促使肌肉痉挛的缓解。 预防 运动前应当作好充分的准备活动。对容易发生痉挛的肌肉可以事先做适当的按摩。冬季户外锻炼要注意保暖,夏季剧烈运动时要注意补充水、盐、维生素。在疲劳和饥饿时不要进行剧烈运动。
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右眼皮跳,怎么回事?
你有心事,再加上你睡眠不足就会这样子,不用担心,多睡点觉就好了
眼皮跳是怎么回事
尽管现代医学科学早已证实老百姓常说的“左眼跳财,右眼跳灾”毫无科学依据,但仍然有很多人(特别是在农村)因为眼皮跳来看病。这说明眼皮跳的现象普遍存在,而且人们不清楚眼皮跳的原因。那么—— 眼皮为啥跳 在医学上,眼皮称之为眼睑。眼睑有两种肌肉,一种叫做眼轮匝肌,形状似车轮,环绕着眼睛,当它收缩时眼睑就闭合;另一种肌肉叫提上睑肌,当它收缩时眼睛就睁开。这两种肌肉不断收缩、放松,眼睛就能睁开和闭合。如果支配这两种肌肉的神经受到某种因素的刺激,两种肌肉同时兴奋,就会出现反复收缩,甚至痉挛或颤动,眼皮就会不由自主地跳动。出现眼...
今天我的左眼皮跳了一下午,请问是怎么会事?
俗话说得好:左眼跳财,右眼跳灾。那得恭喜你了!不过那些都是迷信,不管是哪个眼皮跳都是一样的,都是因为你前一天没有休息好,眼部肌肉没有得到充分的放松,有可能是做梦了,也有可能是睡眠时间过短,我有时候也跳,不过那是因为长时间看着电脑的显示屏,眼睛疲劳了。
为什么我左眼皮一直跳啊?
尽管现代医学科学早已证实老百姓常说的“左眼跳财,右眼跳灾”毫无科学依据,但仍然有很多人(特别是在农村)因为眼皮跳来看病。这说明眼皮跳的现象普遍存在,而且人们不清楚眼皮跳的原因。那么 眼皮为啥跳 在医学上,眼皮称之为眼睑。眼睑有两种肌肉,一种叫做眼轮匝肌,形状似车轮,环绕着眼睛,当它收缩时眼睑就闭合;另一种肌肉叫提上睑肌,当它收缩时眼睛就睁开。这两种肌肉不断收缩、放松,眼睛就能睁开和闭合。如果支配这两种肌肉的神经受到某种因素的刺激,两种肌肉同时兴奋,就会出现反复收缩,甚至痉挛或颤动,眼皮就会不由自主地跳动。出现眼皮跳时,多数...
为什么我的眼皮一直跳
眼皮跳分为上眼皮和下眼皮跳 在生活中,不少人都有过眼皮跳的经历。跳动多出现在上眼皮,有时也会在下眼皮,不为人的思维和意识所控制。眼皮跳分为生理性和心理性,前者一般很快就会过去,有时候也会持续几天;而后者比较严重,呈进行性发展。 眼皮跳分生理和心理性 据了解,生活中通常引起眼皮跳动的原因,包括过度劳累、紧张、眼睛本身的疾病或用眼不当,以及外伤等,这些因素可以刺激眼部神经,导致肌肉收缩,然后就会引起肌肉跳动。 生理性眼皮跳一般比较轻微,如果是劳累过度,休息后就会好,即使是有炎症等病因也都是可以通过治疗缓解的。而面肌痉挛...