伤心了,怎样才会抚平创伤,,?

可以说是什么都可以，也可以说是什么都不可以，为什么这么说呢？因为你是应伤了，心好痛，想发泄到运动上，而不是真正想知道什么运动可以治疗心灵的创伤所以说是什么都可以，什么也都不可以，明白了吗？不过，我给你一个建议，去出吹吹风吧，那会使你好一些


踢足球啊 嘿嘿 啊？！你失恋了？噢 NO！ 答案补充 是心理上的吗？自私？还是容易嫉妒？还是物质上的？总之不管怎样，做大量的苦力运动是最好的，可以使你的精神放松和疲劳，这样你就不会去想，就会昏沉睡去
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我也是个女生,所以很愿意帮你一吧!其实我不太明白\"她内心有创伤\"是指什么.我很想问,那创伤是你造成的吗?是怎么造成的?怎么会造成?很严重吗?以至于成了她内心里的一道伤痕?想必你很爱她吧.那她呢?如果伤真的是你造成的,你应该学会道歉(虽然没多大效果).其实女孩子最想要的不是什么甜言蜜语,而是小幸福.\"小幸福\"指的是一些难以用语言表达的关心.那种关心是你没有表达出来,却能让她感觉得到你的好的.而不是像某些人,嘴上说得很甜蜜,但一点行为也没有表示出来,让人觉得很虚伪.不知道你有没有理解........
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$^1、对于感染性皮肤病，如性传播疾病、麻风、疥疮、真菌病、皮肤细菌感染等，应特别强调预防为主的原则。要控制传染病菌的带菌者，切断传染途径。对传染源要采取有效措施，包括早期发现，早期诊断和治疗等。要动员和教育群众，讲究卫生及改正不良习惯，向患者宣传有关防治感染性及流行性皮肤病的知识，并作好消毒隔离工作。2、对于瘙痒性皮肤病，要积极寻找病因，告诫病人不宜搔抓及外用刺激性药物，勿过度用热水烫洗，避免辛辣刺激性饮食，不要饮酒。3、对于京戏态反应性皮肤病，要调查过敏原、避免接触致敏物质，如在日常生活及工作中避免可致过敏的化学物质；...

心善，开明，要把胸怀敞开，才能走向光明。受了极大的创伤，只能是自己来弥补，针对伤口对症下药。


不能怎样，短时间内，你只能去面对，并且告诉自己，一切会过去的，你可以的。咬紧牙关熬下去吧，我也一样过来了！


弥补？俗话说的·心里的伤怎么会那么简单消除···所有的方法不过是再自我安慰罢了··如果可以·就让自己失意吧·

时间会慢慢治愈你的，无论你信还是不信，现在心灵难受，是没有办法医治的，就算是有时候会快乐，也只是间歇性的，不是真正的发自内心的快乐。记住一句话：旧的不去新的不来。 你要学会放弃一些事情，才能扎实的稳步前进。



用时间去治疗！时间久了，自然会好的！


找一件可以充实自己的事情去做