上火了,口干舌燥怎么办?
中医认为上火是人体阴阳失衡后出现的内热症。 身体感到不舒服时,有些人经常会用“上火”这词来形容:眼睛红肿、口角糜烂,说是上火;尿黄、牙齿痛,也说是上火。上火,究竟是怎么一回事? 近一两个月以来,天气特别炎热,是不是就更容易“上火”? 中医用“火”来形容身体内的某些热性症状,上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火,也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。 中医认为“火”的病理可分虚实两大类,常见的上火症状有心火和肝火两种。 心火与肝火的症状 中医药保健有限公司的郭美伶医师说,心火分虚实,虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等,喝;实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。 我们常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”。其实,一般俗称“肝火大”的体质还有下列症状:口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。 如何清肝火 郭美伶中医师说,睡眠不够或是睡眠品质不好,也会造成肝火上升。要预防肝火旺,除了睡眠足够、心情放松,一些简单的药材或食物也有助于清火或“降”火。 ...
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口干舌燥怎么样
喝水啊
最简单、最有效的办法,多喝白开水,人体需要一定的水分
暖气太热怎么办?口干舌燥的,容易感冒
暖气温度高造成的问题,不外乎两个——热,干。记者采访了一些市民,总结了应对之法,来看看吧。 应对高温
1.拧暖气阀门。如果觉得暖气太热,就将阀门顺时针旋转。
2.巧妙开窗。之所以说“巧妙”是有原因的。首先晚上绝对不能开,尤其是入睡之后,不仅不安全,还容易感冒。最好是选在风比较小的时候开窗,并且先判断一下风向,打个比方,假如是西北风,最好是开东南方向的窗户。开窗的同时,将窗帘拉上,以减低冷风威力。
应对干燥
1.加湿器。有人买了加湿器,却说不管用,排除质量差、使用不当等问题,可能是选择的加湿器不合适,在买加...
有胃病,经常口干舌燥,头晕,目涩,尿黄,整天无精打采…怎么办啊?
欲望多不?太多欲了,也很伤身,恢复力降低,精力不足。别吃零食了伤胃,一切冰过的东西都禁,冷的很伤身,容易得慢性病。少吃西药。把生活规律调整过来,多运动,少发脾气。
喝了酒酒感觉口干舌燥,为什么啊
酒不是水,你可以喝两瓶啤酒却喝不了同样多的水
口干舌燥是怎么的是身体不良的信号反应吗
是上火,如果是让有事急的,缓一下就好,如果不是,是身体的表现,建议看以下方案:
上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼,大便干等症状,肺火可以有咯血,咳嗽,黄痰等症状,肝火会有一些烦躁,失眠,女性会有乳房胀痛等. 人体里本身是有火的,如果没有火那么生命也就停止了,也就是所谓的生命之火.当然火也应该保持在一定的范围内,比如体温应该在37度左右,如果火过亢人就会不舒服,会出现很多红,肿,热,痛,烦等具体表现. 意见建议:睡眠不够或是睡眠品质不好,也会造成肝火上升.要预防肝火旺,除了睡眠足够,心情...