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手凉的我应该怎么办?




肾阳虚,或者是气血虚,多食温补类食物,如羊牛狗肉,还有补血类食物,如阿胶,红枣之类,其次是多运动,有助血液循环.以上仅供参考,应找大夫,确诊,对诊下药



中医上所谓的体寒




多穿衣服,注意补铁




多吃热补的东西。比如:羊肉,龙眼肉。。。




找个人给你暖!

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有些人不论春夏秋冬一只手热一只凉怎么回事



大概血管细吧


身体素质


凉的那只要多运动,促进血液流动

手凉还出汗怎么办?



手出汗可以有很多原因引起,建议你到当地医院检查有无特殊的汗腺疾病,如果单纯性的手部多汗,可以用乌洛托品搓手以及口服,外用尿素软膏,必要时可以到皮肤科进行手部的光疗或浅层X线照射 手出汗与身体其他部分出汗不同。 其他部分出汗,是因为热,越热汗就越多。 手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理...

有人说手凉没人疼,这科学吗?



这是不科学的,手凉是生理现象啊,也就是自然的现象,手属于末梢神经,由于血供应不足才会出现手脚冰凉的现象。至于什么没人疼的,只是民间的说法罢了,没有科学依据。


不是的!手凉媳妇疼呀!



不科学。


没有任何道理

女性指甲上没有小月牙,手凉?



贫血吧,还有营养不良哦
]要多补充营养,要按时休息,保证睡眠
科学饮食
手上的小月牙,听说除了和营养有关,和生育能力也有关系哦
十指上都有小月牙说明体质还好.受孕率比较高哦.呵呵



应该有轻微贫血吧,我也是没有的,体质就比较差



我也没有小月牙,没什么大不了的



手凉是血液循环不 好
...

手凉脚凉,但是脚还会出汗 但是是冷汗 怎么改善



汗脚症, 冬季更严重, 弄不好会冻脚. 在烫脚水中加入白矾10-15克, 待白矾溶化水中后, 在水温适宜的情况下烫脚15-20分钟, 每晚坚持一次, 连续烫脚5-6天为一疗程能治好汗脚症。 护理“汗脚”要点 在冬季,“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快25倍,容易遭受冻伤。当这种情况发生时,人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统,造成对足部的供血不足。供血不足则意味着足部周围的皮肤组织发生坏死,从而造成足部开裂。为此,人们应对足部做以下保护: 1.脚出汗了,应把脚擦干,换上干袜子和干鞋具。2.有“汗脚”的人,每天至少换一次袜子,同...
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