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蜷縮著睡覺會不會駝背




不会的。记得有句话是“站如松,坐如钟,卧如弓。。”卧如弓意思是睡觉的时候要成个弓型才是最舒服的姿势。他不会造成驼背的。你如果发现有点驼背可能是坐着的时候或站着的时候不是太直,或喜欢趴在造成的。时刻提醒自己直背会管用的。




会啊 如果想让你的身体笔直,就站墙壁啊 整个身体全都贴在墙壁上,很有效哦




会 哦,长期这样不好




会啊









不会的,因为人的身体圈在一起是保暖的不影响正常生理 发育




爱怎么睡就怎么睡,反正是闭眼躺着睡啊!

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健身不协调会导致驼背吗?



你以后健身的时候 最好是全身协调起来练习 那样身材看起来匀称一些你是上身肌肉发达 可是看起来好下身很不协调 肯定不是驼背驼背是骨质疏松才会引起的


要看你年龄,一般来说驼背和骨骼生长有关,和肌肉发达没什么关系,如果你已经过了青春发育期,骨骼生长完成定型了,是不会驼背的,如果没有也可以纠正。


背背佳真的有用。我21岁前就是体形有点问题。后来用了,真的纠正过来
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14周岁了还驼背能纠正吗?



可以说驼背同近视一样,是危害青少年健康成长的一大公害。 青少年如发现“驼背”现象,除加强一般的体育锻炼外,还可以采用下列方法进行矫治。俯卧撑法。两手两脚同时触地,将头、颈和身体撑起。练习时曲肘推臂,身体挺直上下运动而 。纠正:注意端正身体的姿势,平时不论站立,行走,胸部自然挺直


知要你有时间和毅力不要钱也行,平均每天脚、身子、头紧贴墙面四次,每次三十分钟左右就行。


可以的,可以试一...

怎样才能改掉走路驼背的毛病?



每天背贴墙体站立一定时间,要身子与墙密密贴合的那种、走路的时候有意识提醒自己,并且自然摆臂


挺胸


让旁人监督你,驼背就让她打你,自己。我以前就是这样,家人总是监督我,弄的我很烦,最后干脆扳过来了。

怎么直驼背?总忘记挺胸



你好、建议你有时间的时候多做一些运动对你可能有帮助,像仰卧起坐等等。。。。。。。。我的腰以前也有点驼现在好多啦。最主要是锻炼你的腰部嘛

怎么样防止驼背我身高 183偏瘦嘿嘿



平时注意自己坐姿和走姿,一定要抬头挺胸,另外要补钙
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