心慌，心跳加速是什么原因呢？
咖啡里面含有咖啡因
咖啡因是一个中枢神经系统兴奋剂，也是一个新陈代谢的刺激剂。咖啡因既被作为饮品，也被作为药品，其作用都是提神及解除疲劳。每个人所需要的能够产生效果的咖啡因精确剂量并不相同，主要取决于体型和咖啡因耐受度。咖啡因在不到一个小时的时间内就可以开始在身体里发挥作用，对于一个温和剂量的咖啡因摄取，在3到4个小时内作用消失。食用咖啡因并不能减少所需睡眠时间，它只能临时的减弱困的感觉。
因为这些影响，咖啡因是一个机能增进剂：提升大脑和身体的能力。一项在1979年的研究表明，与对照组相比，摄取了咖啡因之后的运动员在长距离自行车项目中的表现增加7%。其他的研究获得了更加显著的结果：一个对经过训练的跑步运动员的实验表明，在摄取一剂9毫克每千克体重的咖啡因之后，运动员的直线跑耐久性增加44%，环形跑耐久力增加55%。如此显著的提升并不是孤立的偶然情况，一些后续的研究也得到相似的结果。另外一个研究表明，在摄取了5.5毫克每千克体重咖啡因之后，在自行车项目中，能够提升29%的持续时间。
咖啡因有时也与其他药物...
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为什么最近总是心烦意乱，莫名的感到心慌..
就向你说我的一样``胖不是你的错！它是遗传，成长环境饮食习惯等多种综合因素早成的！只要坚持锻炼 合理饮食你一定会瘦下来的 呵呵``难过是一天,快乐也是一天``那为什么不快乐
胸口突然的堵一下是怎么回事？
楼上的，呵呵，这个年龄是不会出现心肌供血不足的！有两种可能，一，是年轻常见的早搏心律失常，如果不多可以不理它，如果次数加多，可以去医院检查一下心电图，最好在难受的时候做，如果实在难受的时间太短，当时来不及做，只能做24小时的动态心电图了。二，是神经官能证，由劳累，心情，天气等引起，自己调节心情，注意作息规律就行了。
心肌供血不足，要常常参加慢跑锻炼身体。
打嗝
...
老年人高血压，吃什么药，什么补品好。晚上易发晕，
做为一个医生，我可以很负责的给你说：第一，老年人高血压需要坚持用药，虽然可以依据病情和医嘱减量但是绝对不能私自停药，私自停药会使血压短时间内大幅度升高，很容易导致急性脑血管病变。第二，老年人高血压的药物治疗需要结合老年人的心肺情况、支气管的情况、肾脏情况，血脂的情况等来决定，需很谨慎，稍有不慎就可能危及生命。建议去医院心血管内科做过系统检查以后决定如何用药。至于补品，灵芝（中医认为灵芝有降压的作用）应该是不错的选择。
应考虑继发性高血压，见意您去医院检...
不知道为什么今天心里有一种心慌的感觉,为什么会这样呢?
可能天气的原因，或者是有些事压的你，深呼吸几口气，多听听歌，就好了，放松一下心情
是不是接下来有什么大事？
或者是有什么事还悬而未决？
再不成就是天气骤然变冷后，心脏的收缩与舒张会变的失律，
注意保暖应该就没有问题了。
是莫明而来的烦吧,呵呵,有时候我也会噢,最好的办法是找人倾诉,不要怕别人知道自己的事,再说谁没有遇到过此类的事啊！还有对象最好是长辈类的
怎样改变恐高症
恐高症是恐惧症之中的单纯恐惧症。如果对你工作和生活的影响不大，也不一定非得治疗。如果要治疗的话，有两种疗法效果比较好，一是系统脱敏疗法，一是漫灌疗法。 一、系统脱敏疗法： 让患者学会通过系统脱敏法进行自我治疗。目的在于消除恐怖刺激物与恐怖反应的条件性联系，并对抗回避反应。系统脱敏可通过默想（想象）脱敏或情境脱敏来实施。默想脱敏是在心里想象引起恐怖的事物或情境，以此代替引起恐怖的实际事物或情境的呈现或展示。其过程为： 1、将引起恐怖的事物或情境根据其刺激的强烈，即根据它们引起恐怖的严重程度，由低到高逐级分类； 2、舒适的坐在...