咨询腰间盘突出及颈椎增生，俩病同生，怎样治疗，保守治疗效果不明显

生命在于运动，没有特效药能强身健体增强免疫力，运动能。重在坚持，我和你一样运动后好多了。


治疗的同时一定要多运动，不要长时间的低头工作不动


增生的治疗期间需要多休息的，适度锻炼就可以了

可能是颈椎病，神经根型，建议你做一个颈椎正侧双斜位X线片，颈椎功能位X线片，颈椎MRI；如果没有无力，没有肌肉萎缩，没有二便障碍，没有行走障碍，建议可以采用保守治疗华西医院-脊柱外科-孔清泉副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

颈椎主要是职业和平时坐的姿势,长期面对电脑有关，坐的时间长了，主要是压迫神经导致脑供血量，供氧量不足，血液不循环引起头痛头晕的现象出现，肩膀会酸痛，手会麻木现象。饮食方面别吃酸辣，韭菜，糯米！


现在纯中药的药物
治疗这个病挺好的
但是不是每一种都可以
像权威专业的 陈氏天龙活骨丸 很不错

头疼，恶心与颈椎病无关，建议减轻思想负担，多参加体育运动。北京301医院-骨科-陆宁副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

不用太着急,脊柱序列良好,骨质增生不重,脊髓无明显受压.影象学资料不严重并不能说明您症状不重,通常影象和临床症状不一致.建议您对证处理就够了.具体请参见我的经典回答.北京友谊医院-骨科-杨雍主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>