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有黑眼带怎么办?




一: 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。 二 : 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以纾缓眼部浮肿的问题。 三: 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,保持眼周皮肤水份平衡。 四: 多摄取鱼类,胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物, 五: 闲时多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃。 每天用眼时间不要太长,最好在四小时之内,另外,晚上睡觉前,少饮水!




充分的睡眠及休息,能有效改善因过度疲劳所引起的黑眼带。 而均衡的饮食,如吃含丰富维他命C的水果,及做适量的带氧运动,可增强心肺功能,促进血液循环,减少黑眼带的形成,明眸自然再现。 除了拥有健康的生活模式外,我们更可以利用穴位按摩、冷热敷等方法配合,皆有助赶走黑眼带。 温和地按摩眼睛周边的穴位,能刺激神经,促...

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干掉熊猫眼

楼主你好:
关于你的问题我查了一下。
当黑眼圈出现时,不必着急烦恼,这里介绍几种消除黑眼圈的方法,不妨一试。

1.热鸡蛋按摩:鸡蛋煮熟后去壳,用毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,可加快血液循环。不过注意,用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。

2.马铃薯片敷眼:马铃薯(长芽的不可使用)去皮洗净,切成约两厘米的厚片,外敷眼部5分钟后,用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。

3.苹果片敷眼:苹果洗净切片,敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片,当然也不能再食用。

4.泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。

还有一条需要提醒的是,要想彻底去除黑眼圈,先要去除制造黑眼...

快速有效去除熊貓眼



要准时的早睡觉,不要熬夜,经常给眼睛按摩,不要让眼睛太过劳累!

即熬夜又可以让眼睛不出现熊猫眼?



希望能帮到你;
治疗失眠最好的方法是放松

睡眠最大的误区是:总认为睡不好觉是夜晚的事情,可要真正解决它,却必须从白天开始。大家都知道,治疗失眠最好的方法是放松。可失眠的人,恰恰就是在该放松的时候,反而更加紧张。

要想从根本上改变失眠,就必须“训练”自己在不睡觉的时候,既整个白天,都能够将自己处在放松的状态。

当然、这种“训练”绝非一日之功,少得几月,多则几年,甚至十几年。对此、必须要有充分的心理准备,往往会出现多次反复,才能有所成效。

由于现代人的生存环境都很严酷,要想有效的放松自己、并非易事。另外、各人的...

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效淡化黑眼圈方法<一>   准备材料:棉花球、冰水、冷的全脂牛奶   制作方法:1.将冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合调   2.将棉花球浸在混合液中   3.然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可   要诀:棉花球可用化妆棉代替。   方法<二>   材料:红砂糖、手帕或纱布   步骤:(1)将适量红砂糖放入锅内,以小火加热。   (2)冒烟时,再将红砂糖包在手帕或纱布里。   (3)等到眼皮可以适应时,依顺时针方向,慢慢热敷眼睛四周。   方法<三>   将用过的茶包,直接敷在眼...

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A.别照镜B.早些睡C。可能肾不好,治肾D。用眼贴,眼霜。。。
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