注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝，怎么回事？

换个角度看 你不是反应迟钝 只是注意力没有集中而已别人说话的时候你认真听 不要走神 就不会反应迟钝或许是你的思想比别人 快一步 别人在说这个问题的时候你已经去想答案去了谁都会有缺点 不要让缺点掩盖了你的优点 做真实的自己啊


那就改，比别人付出更多的努力。


首先要确定这是一种错觉，然后慢慢训练自己。

...

不一定

睡觉睡多了就会造成精神状态不佳，反应不是最敏捷，所以说，睡觉多了会影响智商;睡觉少了也会。。


会的 睡眠不足八小时会变笨 望采纳


会的。


会


不会的。睡多是正常


会有点...

反应迟钝通过锻炼是能提高的谁生下来也不可能就是超人什么都能要靠后天的学习和刻苦的锻炼啊苯是脑子转不过来弯智力有点问题

学会放松自己…保持良好的精神状态……


扩大内存条（一般最少2G） 换显卡（512M或1G的画面较好） 更新体统 删除不必要的软件 C盘少放东西


给脑袋上根发条、


多睡觉。 - -


一般来说吸烟饮酒时间长了都会出现这种情况...