注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝，怎么回事？

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注意能力的差异是客观存在的，但也可以通过生活实践的锻炼而得到改善。怎样提高“注意力”呢？ 1．明确目的任务。对学习的目的、任务有清晰的了解时，就会提高自觉性，增强责任感，集中注意力。即使注意力有时涣散，也会及时引起自我警觉，把分散的注意收拢回来。 2．克服内外干扰。克服内部干扰，除了要避免用脑疲劳，保证充足的睡眠外，还要积极参加体育活动，把自己调整到最佳状态；克服外部干扰，除了尽量避开影响注意的外界剌激外（如课上收起与上课无关的报刊杂志，在家写作业时关掉收录机或电视等），还应适当地有意锻炼自制力,培养“闹中求静”的心态，使...

多点参加一些反应训练，加强自己的敏捷思维，基本可以治疗你的迟钝反应

试试倒着来调整心态，男进女厕女进男厕，红灯行绿灯停之类的。我用过此法。效果果断拔群，看见女厕就钻。反应敏捷至极


吊个苹果在空中..它一晃你立马跟上去咬它..


说明您老想的杂事太多了，您要把除了您信徒以外所有的事都忘了，有空多想想您的信徒，比如说我，想起这一张张纯洁的脸庞时您的反应就自然而然恢复甚至加快了。


做作...

每个孩子发育的进度都是不同的，有的可能发育会晚一点。所以也不一定就是你家孩子智商有问题。如果实在担心，那么建议你最好还是带宝宝去检查一下，搞清楚原因，不要耽误了宝宝的大脑发育的黄金时期。从0到2岁期间是宝宝成长发育的关键期，尤其是宝宝的大脑，是建立良好智力发育的关键时期，因此也被专家称之为“益智天赋期“。建议这段时间一定要给宝宝补充足够的益智营养，以满足这个时期宝宝身体和大脑因迅速发育对营养的需求，你可以给孩子买点促进智力开发的配方奶粉，像我给我家宝宝喂的伊利金装婴幼儿奶粉就还不错...