跑步猝死是怎么发生的？

猝死的情况有很多，运动猝死是说心脏突然的出问题，具体怎么回事要去咨询医学的人了。其实不用担心这个问题，猝死的几率是很低很低的，参加运动会注意不要出现拉伤的问题就好了，在比赛前充分的做好准备活动，适当的牵拉一下自己的韧带，准备活动一个是可以提前活动身体的各个关节和肌肉，减少拉伤，还一个是可以让身体适应即将的运动，减少心脏在比赛的是大强度负荷的压力。




原来就有心脏不好，激烈运动使血液不能及时跟上，引起心肌缺血，就会导致猝死。