酒后头昏头痛怎么办？

你好！头昏是临床常见症状，可有多种原因引起，你目前提供的资料不全面，建议到当地正规医院的神经科就诊，如果必要适当检查，作出初步诊断，再进行处理。中医应从“痰浊”角度入手进行辨证施治，可得缓解。祝早日康复！南京市中医院-脑科-虞鹤鸣主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

一，学会放松，如静坐 散步 听音乐 画画 养些花草 小动物 锻炼身体等等 ，这些不行的话，可以选择剧烈运动一下，让自己很累，把自己的压力全部发泄掉。。。第二，查找压力源头，再根据源头的问题去解决，只想解决办法，而不要想如何的困难。。那样问题解决不了，还让自己增加压力。第三，生活中不断提醒自己要面带微笑，全身放松。。并且去努力做到。晚上要早点休息，作息时间也要尽量正常话，饮食规律也是。。不要让自己乱。


去做 保健按摩
...

睡不着试试以下办法： 
津液催眠：如果你是精神紧张或兴奋难以入眠，请才去仰卧姿势，双手放在脐下，舌舔下鄂，全身放松，口中生津是不断将津液咽下，几分钟后便可入眠。 
头东脚西法：睡觉时保持头东脚西的姿势有利于克服失眠，因为这个方向顺应地球磁场。枕头底下放块磁铁也能有效防治失眠。 
闭目而观法：微闭双眼，从眼缝中看眼前的东西，似视非视朦胧模糊的感觉。可以逐渐进入朦胧的状态而入睡。  
食物催眠法     
 &nbs...

神经衰弱患者的临床表现是很复杂的，必须去广州专业治疗神经衰弱的医院、广州治疗神经衰弱最好的医院广州紫荆医院精神疾病治疗中心做一下精神检查，明确病因，才好对症治疗。每天去广州治疗神经衰弱最好的医院广州紫荆医院精神疾病治疗中心就诊的神经衰弱患者是很多的，在专业医生指导下，经过足剂量、足疗程的系统抗神经衰弱药物治疗后，大部分神经衰弱患者都可以明显改善、彻底治愈！在广州治疗神经衰弱最好的医院广州紫荆医院精神疾病治疗中心就诊，如果网上或电话提前预约就诊，不用排队，还可免专家挂号费。

是否心脏供血不足需要详细检查才知道。你所说的情况首先要排除“三低”才行：低血压、低血糖、贫血。治病是要针对病因治疗的，仅凭你说的几句话实在很难诊断。若实在不想去医院，目前我的建议是买几合“天王补心丸”试试。


你爸也是发现没多久，应该不算遗传；你跟你们是同病症，可以吃这个药的