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韧带拉伤多久才会好?



你先可以去买点云南白药喷一下~~·
  最好的就时去检查一下···看情况具体如何!!
   是否能如期参加比赛就要看医生的检查结果!!



用黄道益活络油倒到纸巾上湿敷,效果还可以,你可以试试!!!预祝你早日康复,取得好的成绩!!!!



肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是:大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候,腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时,大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷,两天之后可以按摩和热敷,并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带...

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韧带拉伤怎样好的快、



当时冷敷,包扎。24小时后热敷,可用药。三天内少动,之后可小幅度运动。七天后可做恢复式运动,切忌剧烈运动,防止再次拉伤。祝你早愈。


韧带拉伤撕裂的,最好用消肿止痛的接骨药治疗,内服紫金丹帮助愈合

运动韧带拉伤怎么办



需要休息,尽量避免伤肢的运动,利于它恢复,另外,可以外用一些活血通络的用药,可以加快恢复的,比如说活络油.

我腰痛,里面痛,不知道什么情况!懂得进来



这个是你长期保持坐立或者站立引起腰椎退行性变或者腰肌劳损出现得情况 一般有三种可能 一种是软组织问题 就是腰肌劳损 感觉到腰部酸胀 特别是和骶骨 一种是第三横突过长综合征 就是腰椎两边都有支出来得骨头 有些人先天第三腰椎这根骨头比较长 所以会引起压痛触痛 第三种就是腰椎本身出现了退行性变 包括骨刺 骨质疏松 骨质退化 或者长期不对位 引起疼痛 对了 另外还有就是腰椎间盘突出早期 这几种你都可以采取一个办法 就是加强休息 没事多卧床休息 最好床板硬些 平时坐位和站立姿势保持注意 不要提很重得东西 不要过度扭腰 更不要长时间弯...

十字韧带拉伤吃什么能恢复的快点



俗话说吃什么补什么,但是由于十字韧带的特性,貌似吃什么都不是很管用,他和膝关节副韧带有所不同,再生性很小。目前担心的不是吃什么了,是要加强大腿肌力的强度。在静养一段时间后尝试做一些闭链式的训练。加强股四头肌的肌力。有助于提高关节稳定性和保护十字韧带。最后再专业的问题就要去问大夫了。


肉皮 里面富含类似韧带的物质 我忘了叫什么了 不过有好处的


中医说好像没什么吃的特别有用,建...

我的腿部韧带拉上了,怎么办啊



韧带聚积这个名词我没听说过,有韧带钙化这么个概念,就是当关节过度使用时,沉积的钙会进入连接关节的韧带中,而发生蓄积。你讲的太笼统了,我需要了解一下你是做什么运动时拉伤的,因为不同的动作受伤机理是不一样的,结果也不一样。所以你要具体说说是怎么受伤的,现在的状况怎么样,腿伸和弯的时候有什么感觉异常没有,还有你说到痛,你是感觉深部的痛还是 比较浅表啊?按压时有没有感觉像压皮球的感觉?
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