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韧带拉伤以后要多久才复原?




韧带是连接两块骨头的组织。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点: 1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。 关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。 急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目...

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韧带拉伤、韧带断裂,建议中医治疗,是只需要外敷药治疗就可以很快接上并修复拉伤断裂的韧带,如果韧带早期得不到治疗,以后会容易再次的扭伤,关节弯曲也多有受限.选用修复韧带的野生山林草药治疗,早期治疗在20天左右就可以修复,(时间长的,就需要延长十天左右),韧带修复后,关节弯曲就可以恢复正常,行走稳定,肿胀慢慢消除,以后不容易再扭伤.治愈后,一个月内,不要过度过量的活动就可以.韧带没有修复前,一定要忌吃鸡肉,牛肉和姜,这是经验所有.平时多平躺休息,不建议强制的弯曲关节.以免加重韧带断裂并导致松驰.

拉韧带拉的,疼了两三天了,是应该暂停 还是应该减轻从缓



你是急性运动引起的韧带拉伤,还是长时间的运动导致的韧带拉伸?

脚踝外韧带拉伤后,为什么3周了还是肿的?



建议马上停止训练,长时间的肿胀会造成脚踝关节发炎并有积液,如果出现了这种状况就很不好恢复了,现在停下训练,首先要脚部的消肿,先冷敷20分钟,2个小时以后热敷加用药油按摩,感觉踝关节不热得时候,就可以直接用热敷加按摩,之所以3周仍然是肿的,说明刚开始受伤就没有养好,然后训练又出现了反复,如果想继续运动,首先要保护好自己,对自己得身体负责!


伤筋动骨一百天。回答完毕!


踝关节是人体承受...

我左腿韧带拉伤,至少有8个月久了,站直和行走的时候特别疼,最近甚至不能弯腰,不知如何能好



软组织损伤:软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊,神经、血管等。这些组织在受到外力作用下,发生机能或结构的异常,称软组织损伤。分急性损伤,慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有:血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。治疗:各种软组织损伤(扭伤):直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位...

创伤性关节炎能治愈彻底吗?



如果是简单扭伤,没有骨折,现在可能不是创伤性关节炎,可能是韧带损伤。你需要到专业骨科诊治,以确定下一步治疗,而不应该听从非专业骨科医生的建议以免影响您的治疗。祝您早日康复!



你好:
     可以治疗,就是需要你自己配合,治疗起来时间很长也很麻烦!主要还是自己休息保养好你脚!扭伤后主要就是韧带损伤导致关节不稳定,容易再次受伤。目前最好的办法就是护踝保护加用外用的活血药,现在口服药没有大的必要了!到最后如果影响走...
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